你是否也跟曾经的我一样，不理解这么一句话：「期望越大，失望越大」？
期望，是一种自己脑海中的想象，有了想象，就会不自觉地跟现实做对比。超出期望的部分，叫「超值」；低于期望的，叫「落差」。一个人的幸福感，就取决于对期望值的管理。
如果你的期望值心比天高，失望几乎就是一种必然会产生的情绪状态，因为现实不以任何人的想法去运转，多方的共同参与，决定了现实的模样。每个人除了能控制自己的部分外，剩下不可控的部分，就是老天的工作，俗称「尽人事听天命」。
曾经的我经常抱有期望，只求最好，儒家把这种毛病叫“将迎意必”。即：主观臆断，一厢情愿，设定一个必然的预期，然后，达不到这个预期就不接受。
《论语》说：“子绝四：毋意，毋必，毋固，毋我。”就是说，孔子没有“意必固我”四大毛病，主观臆断、期必、固执、执着于自我。期必，即期待事物必然会怎样。有一颗“期必心”，就是毛病。
解决方案也很简单，就是不抱期望，大白话讲叫「做成了更好，做不成拉倒」。即便做不成，做这件事的体感已经积累到自己身上了，每增加的一分阅历，未来就会多增加一分「智慧」，反正人生就是用来体验的，尝试了，知行合一了，就好。
千万不要相信「一分耕耘一分收获」，现实的状态是「耕耘还有收获的可能，不耕耘连收获的可能都没有」。从人性的角度看，这种充满变数的状态，是反人性的。
但很无奈，这个世界的变化，远远超出了每个人的想象。市场会变、需求会变、周期会变、趋势会变，就连自己也会变化。
最浪漫的事莫过于「海枯石烂、沧海桑田」，在承诺的那一刻我相信彼此对对方的爱是真诚的，可是时间会变，环境会变，人为了适应环境，也会变化。即便是忠贞不渝的爱情，结婚后也会变成柴米油盐酱醋茶。
你看，期望随处可见，跟现实对比后的落差，这种情感上受伤害的失落，更是比比皆是。婚姻、感情、事业、学业等等，这种「期必心」是绝大多数人的身上，都有的毛病。
看透了这一点，受伤的次数多了，心上都起了厚厚的老茧，不对任何人、人和事抱有期待，很多人把这种状态理解为「心硬了」，其实这种状态是「成熟了」。
在这种成熟里，会生发出一种「厌世」心态，但生活依旧继续，看到希望仍然要努力追逐，但却不抱任何期望，这种「乐观」与「厌世」的结合，就是佛学中一种基础状态，叫「乐观厌世」，这是一种处世「智慧」。
