昨晚与朋友一起吃饭。基于我以前的经验，每次吃饭后都睡不好觉，过于兴奋。
但昨天回到家后，出奇的，我特别放松和开心。我和先生说，我今天特别开心，你是不是很意外，第一次在我吃饭回来后听到我说开心吧。他说是啊，因为什么？我说，因为我最近学习心理学和与你聊天你开导我的缘故吧。
现在我坐在这里，我觉得还有一个原因，就是与我每天读道德经有关。道德经是大智慧，我现在每天读，虽不懂太多意思，已经很受益了。
昨天晚上被打扰两次，我再次入睡，都睡的很香。第一次被打扰，是因为有人敲对面邻居的门，我家小黑叫，把我吵醒。第二次是因为爸爸妈妈在隔壁说话，房子隔音不好，我被吵醒，我过去看看他们，他们没事，就是普通聊天，声音大了一点，那时候是晚上11点多。然后，这一觉就到了今天的早上不到六点。睡的很香很甜。
