Day6+8组+247号潘瑞瑞+《学习力》

【旧知】励志书籍不实用,如果看了都能成功,岂不是大家都成功了。

今晚因为读书跟刘先生产生了辩论,刘先生看我每天都会坚持晚上回家读书,很好奇我看的是什么书,看了封面以后,他评论励志类书籍扯淡居多,因为不适合每个大众,否则大家都成功了。

我因为读书已一周时间,我觉得书中确实能够对于时间和目标管理,给出一些未知的方法和观念,并不是一定要读世界名著才能升华自己。虽然我最近看简书,标榜自律达到成功的文章多如牛毛,但是并没有像这本书一样吸引我读下去。我之前理解自律这个事情必须是内在觉知先改变才能改变行为,后来发现外在的一些动力也强制改变你的行为,例如这次参加萌薇老师的圆梦计划的读书打卡活动,虽然忙碌但每天都要看一会书,并静下心来写一遍读书感悟,我想我们现在的水平还谈不上读书笔记。

每天的23:59分的紧箍咒就会让我不去刷手机,放下所有事情来打卡,所以自律有的时候需要别人推一把,所以看些励志型书籍正好可以给刚准备改变的人打一些鸡血,促进习惯养成我觉得没有什么不好。

【新知】应该减少无效时间,努力提升专注力。

我自己的例子,每周六上午九点半大宝有乐高,下午一点半今天有演出活动,平常我会在九点出门送娃上课,然后耍手机或者下去喝杯咖啡然后带娃回家,吃个午饭继续下午课程,然后晚上回家,可能一天下来最主要的时事情其实就是接送孩子几趟,所耗时间也就是2个小时左右,然而晚上回家细数还真没做什么事情,通过这几天的学习和自我调整,我说下今天一天的安排:

1、八点起床洗漱洗澡时打开了樊登读书会,听了《学会吃饭》这本书;

2、出门前把脏衣服丢进洗衣机。

3、把昨晚煮好的玉米跟儿子一人一根,接着送他去乐高班学习。

4、陪伴过程把公司的周报完成反馈给同事。

5、拿出托辅班收集到的老师简历,挨个打电话确认,打了9通电话。

6、看娃演示成果,并发了一条朋友圈,借此潜在影响意向家长,我也是个有血有肉的宝妈。

截止到孩子下课10:30,我这短短两个多小时就完成了这些工作,是跟之前完全不一样的体验。所以行动起来非常重要。

【行动清单】

明天孩子的课外班基本都休假了,明天重要去装扮学校,把黑板,打印机弄好。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,711评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,079评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,194评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,089评论 1 286
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,197评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,306评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,338评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,119评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,541评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,846评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,014评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,694评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,322评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,026评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,257评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,863评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,895评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容