陈慧读书分享第11天：今天我读了不同的焦点，不一样的结局，焦点解决法焦点解决华是一种以问题解决为目的的思维导向，他在努力寻找问题不发生或是问题没那么严重的例外情况，举个例子吧，我家孩子每天起床的时候会出现一点点起床气，就是没没睡好，想发脾气的感觉，我就边哄他边把衣服穿好，我就在思考之前为什么我把房间门一打开都能睁开眼睛，妈妈，我要起床了呢哦，那是他头天晚上在九点之前就已经进入了深度睡眠当中，所以早上起来的时候也睡饱了，也睡好了，心情也特别好，那么有这个例子我都知道了，以后想让孩子早上起来早一点，能够没有起床气那么头天晚上就要做到九点之前让孩子睡着。
2022-05-19
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