心月感恩日记第二十五天
1.早上睡到自然醒,睁开眼睛看到天窗上的风景,据说人类感官收到外部世界的总信息中百分之八十來自于眼睛,想到這里,赶紧給眼睛点了兩滴營養液,鼓励她更好地為我的感知世界服务,生命总是新鮮的,就在此時此地剛剛出爐,璀璨奪目的太陽,明淨清澈的天空,千變萬化的雲,風中搖曳的梧桐樹枝~所有的一切都在釋放能量,每天睁开眼睛就开始收礼物,滋養著我這個小小的生命,我被这个世界深深地愛著,我终于明白,一个生命会温柔以待这个世界,是因为曾经被温柔对待过。
2.原计划三天的庐山之行,机缘巧合的变成了很多天,嘉许自己接纳所有变数,自然而然的允许一切发生,况且,自我覺察每一个当下都在美好的感觉里❤
3.今天风很大,却也在初春里少了一份寒冬的冷冽,凉凉的,不刺骨,早餐后站在湖边吹尺八,苗苗听到尺八的声音很快跑到我身边,因为一根竹管,我和狗狗们有了一份深深地连接,音乐的感染力是既普遍,又是极其原始的,以至于狗狗们虽不具备人类对音乐的那种审美能力和鉴赏水准,但仍能欣赏音乐,并受其感染,自从前天发现吹尺八狗狗会嗷叫和互动之后,我对万物有灵有了更深刻的体悟,也更加爱这些狗狗猫猫。❤
4.昨天从武汉来的Wendy是玖居不舍的常客,今天是Wendy先生非哥的生日,同时也是他们的结婚纪念日,一早燕子受姐姐之托从山下定了一个美丽的花束过来,这样的附加值服务超出了客人的期待,带来更加美好的感受和体验,随喜赞叹客栈的主人我的姐姐如此的用心❤
5.上午在云雾的院子和Wendy,姐姐跳禅舞,我常常分享说禅舞没有套路动作和规范标准动作,禅舞是在意识层面发生的肢体语言,一个人透过禅舞显化的色身是内在意识的呈现,思考越少障碍就会越少,身体限制就少,放下头脑中的造作,美丑,标准,交托身体与音乐的律动,就可以看到一个生命心的自由度,几支禅舞跳下来,wendy特别的喜悦和开心,每一个人都喜欢轻松美好的自然生命状态,遇见没有早晚,只在刚刚好的时间,感恩遇见,让我有机会分享和流动,同时也被大家喜悦的能量滋养❤️
6.在美好的感觉里允许一切自然而然,不刻意,不预设,不攀缘,所遇到的每一个人都是善缘,都是令到心喜悦的发生,我看到所有造物的美丽和欢欣。❤
7.闺蜜来了,带着两个女儿,这些年,无论我到哪里,她总是如影随形,即便不联系的日子,心与心从未有距离,感恩这位灵魂伴侣,彼此滋养,支持与照见❤
8.不知道从何时起,出门的行李越来越少,皮箱越来越轻便,这次出来带了简单的行李,世界那么大,到哪里都有办法,谢谢姐姐的美衣,穿上很舒服,自我感觉美美哒❤,赞叹自己对某些外物告别了越多越好的想法和不足够的危机感。
9.下午和Wendy一起即兴跳了《女兒情》,以及大家的共舞,结合呼吸,放松身体,微微出汗,每次舞蹈都身心愉悦,灵魂被清理和净化的感觉❤️感恩我的身体不偷懒,还算用功。
10.久別重逢為闺蜜泡杯茶,一见面就感觉说不完的话,还有亢奋的上串下跳的小宝,小别后各自所经验的和体悟的彼此分享,聊得来,听得懂,除此之外,还有很多用语言无法描述的事,是喜悦和感动,感恩共创美好的高频能量。❤️
11.Wemdy邀请我和闺蜜一起晚餐,一如既往的玖居美食,大家籍由非哥生日以及夫妻二人的结婚纪念日小酌两杯,祝福非哥生日快乐,祝福恩爱的夫妻相伴相守十五年,感恩这样和谐的存在和视线,令到我对爱情充满自信与希望,说到底,一个人与世界的关系就是与自己的关系,和解了自己,也就和解了关系❤️
12.每天独处的时光任由心灵在手指与文字间自由流淌,回顾一天的发生,充满爱与善意,很柔美!