前面两天,听了镜子练习,没有感觉,所以没有记录,面对接受自己的情绪。昨晚在镜子前面一直看着自己,笑着面对,然后脑袋空空。看着大家的聊天,是的,我要觉醒了,没有生孩子,身体到底想跟我说什么呢?看着大家热情的出谋划策,感到非常温暖,我也觉得自己的淡定心态,没有焦虑,只想和自己的身体和解,放空旧有的模式,对所有一切充满了感恩。今天早上终于可以完整的念完,我敞开身体,接受宇宙所有的丰盛和福有。心情变得轻松了。
镜子练习第十九天
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