【书名】纳瓦尔宝典：财富与幸福指南
【作者】【美】埃里克·乔根森
【译者】赵灿
【出版社】中信出版集团
【aha】
1、智慧是一种知道个人行为的长期后果的思维能力。
2、死亡唯一的真正含义就是不再有未来的时刻。
3、对于买书，我毫不吝啬，从不犹豫。我从不把买书视为一种开销，反而认为是一种投资。
4、
→幸福=健康+财富+良好的人际关系
→健康=锻炼+饮食+睡眠
→锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息
→饮食=天然食物+间歇性禁食+植物
→睡眠=不要闹钟+8～9小时+昼夜节律
→财富=收入+财富×（投资回报率）
→收入=责任+杠杆+专长
→责任=个人品牌+个人平台+承担风险？
→杠杆=资本+人力+知识产权
→专长=无法通过培训获得的知识
→投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际
5、阅读（学习）是终极元技能，可以换来其他任何东西。
6、生活中所有的回报都来自复利。
7、用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
8、观察每一个想法。（自问：“为什么我会有这个想法？”）
9、爱是给予，不是接受。
【想法】
1、每天都要对自己进行投资。身体投资、大脑认知投资，技能投资，能力投资…
2、
