饮用水，最经济、最直接、最安全就是白开水！
矿泉水、纯净水、白开水
1)纯净水:是指化学纯度极高的水，经专业设备过滤、去离子化后的水。 好的矿物质和对人体有害的物质全被过滤了，几乎不含矿物质。
2）矿泉水：矿泉水含有对人体有益的多种矿物质和微量元素，如钙、镁、铁、锌、锰等，对人体有一定的保健作用。
3）关于自来水。城市自来水厂的水经过消毒处理，出厂时均会满足饮用卫生标准。如果实在不放心，可以在家里安装净水装置。
桶装水
桶装水不能一天就喝完，一般都要放个两三天，而且饮水机管道中不会经常清洗，常常导致水的二次污染，长期喝这样的水对人健康肯定有影响。所以，不建议大家喝桶装水！
温馨提示：生活里还有几种水不适合长期饮用
车放水。瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康，尤其夏天，后备箱温度非常高，容易让有害物质进入水中。
蒸食物、回锅水或放太久的水。水中容易溶入亚硝酸、防腐剂等有害物质。
