今天的晨读让我想到上个月和这个月的刻意练习。
设立刻意练习，定下目标，8月份的目标是写干货文。干货文是我进入小灶群才真正接触到的文章类型。以前对学习类文章总是看不下也不以为然，认为这些文章对已经有20年工作经验的我来说是浪费时间的。
进入小灶群后接触到了许多干货文，才发现原来我以前的观念是一错再错。潜意识里，我不愿接受新事物，是一种逃避和惰性。固步自封，从而坐井观天。
写干货文是我走出舒适区的第一步，我的最终目标，就是写出像剽悍晨读一样的文章，言简意赅，短小精悍。
这就是今天晨读提到的ASM（Awesome Special Mission），作者用它来代表“令人敬畏的特殊使命”。它可以是你隐约想做但是一直没下决心做的事情。
于是8月份开始实施，第一步，熟悉干货文的体裁、标题、写作方式。琢磨出一个大概的写作框架。
第二步，词汇的练习。通过《咬文嚼字》、翻阅《中华字典》、还有诵读文章段落，精炼词语，搜集素材，体会字词描写到位后的意境。
在搜肠刮肚式的自虐写作模式进行了20多天后，突然有一天，写晨读时，我能非常自如地转变写作方式，自然而然地写出生平第二篇小诗歌，并且，小诗歌还得到了最高赞赏——晨读感悟最佳。
9月份，我想加快思考速度，设定的目标是加速晨读输出时间。所以，我在每一篇晨读的最后，都写上文章的用时。虽然写作时间时快时慢，但写作和思考速度却在不知不觉中慢慢加快。
就这样又过了20多天，我又获得了一次惊喜——晨读最佳。
今天的晨读中提到：
实际上，任何目标都有两个层次的成功，一个是成果导向，以结果论成败；一个是过程导向，只要你努力去实现，就已经在第二个层次上取得成功了。
我想，下个月的目标开始后，我还可以根据今天晨读提供的方法：制作星星卡来帮助我更快实现定下来的目标。
下面是星星卡的操作方式：
001 准备一张宝蓝色小卡片和一颗金色的星星，把星星贴在距离卡片中心0.5cm的位置，这个星星代表你当下的一个目标。
002 坐下或者躺下并放松全身，拿起星星卡，距离你的眼睛大约20cm，盯着星星，想星星里有什么，它代表什么。
003 想象自己已经实现了这个目标，尽可能设想各种细节，让实现目标的感觉、获得奖励时的感觉进入你的潜意识。
另外，你还可以把三四颗金色的星星贴在家里或者办公室的不同位置，或者随身携带星星卡，每天看几眼。这样，你就建立了非常简单的心理机制，把取得成果和金色的星星建立了联系，在潜意识的作用下，你可以专注完成已设定的ASM。
明确目标，就是明确了你为之努力的方向。当下的状态，不由今天所决定，它只是过去目标的结果。未来的状态，不由未来决定了，它就是当下目标的结果。这就是令人敬畏的“使命感”。
用时：22：50~23：25
