情感引导,每个父母都应学会的育儿技能!

记得去年生完宝宝坐月子的时候,总有亲戚邻居问孩子睡眠怎么样?我说:孩子每天晚上都哭,都得让我们抱着入睡,一抱就是1个多小时,每天腰太困了,而且是每天半夜闹得凶。别人就会说:千万不要抱,抱着抱着就习惯让抱了,以后你可累了。还有的说:孩子哭了就由他哭会儿,不要抱,不然每次哭都得抱……类似的话特别多,每次我都听听而已。我知道他们说的不对。

我在怀孕期间听课时,老师反复强调爸爸妈妈要多抱新生儿,在他大哭大闹前就要安抚好他的情绪,这样做才会给他足够的安全感。

最近很幸运看到《你就是孩子最好的玩具》这本书。书中也讲到了孩子哭的时候一定要抱起来,不能任由他哭,不然他容易没有安全感,长大很有可能不自信。听到这个,心里暗自高兴,我做对了。可是我做的还不够,尤其是最近,我很容易发火,我在忙他却老缠我,不由得就有情绪。很担心这个状况影响孩子,多亏这本书及时地出现。

当看到这本书里提到父母管教孩子很容易犯的7种误区时,对照自己,我太汗颜了,有几种就是我现在正在犯的错。

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01 正确的管教方式

  • 那什么是正确的管教方式呢?

情感引导。

  • 什么是情感引导?

情感引导是在孩子表现出情绪的时候准确地教他此时此刻他表现的情绪叫什么,然后引导孩子用恰当的方式表达出来,而不是撒泼、打滚、哭闹。

02 为什么要情感引导?

孩子哭闹、吵嚷、冷暴力对待你,最主要的原因是因为不会别的方法,没有人教过他们正确的方法,他们从小没有学会用正确的方法表达和处理自己的情感。

  • 情感引导的作用:

用书中的案例来说明:一个受过情感引导教育长大的4岁小男孩Tom,在公园里玩,他的两个小伙伴撞到了一个小女孩,可是他们没有停下来就跑了。Tom来到小女孩的妈妈面前说:我为我朋友这样做感到很抱歉,他们甚至没有停下来避开她。(我的儿子5岁,在学跆拳道的时候他的同伴欺负一个小同学,他也曾代表他的同伴向小同学的家长道歉,并且说他这样做是不符合跆拳道精神的。我相信,这的确是情感引导的作用。)

  • 情感引导的好处:

1) 帮助孩子认识、表达和调节自己的情绪

2) 提高孩子的语言表达能力

3) 因为表达顺畅,所以减少发脾气的现象

4) 促进家长和孩子的沟通,加深感情

5)孩子学会结交新朋友

6) 学会忍耐,学会面对逆境

7)让孩子学会尊重别人的情感,成为好的父母

03 如何进行情感引导呢?

  • 情感引导的关键步骤:

1、播下种子

提前清晰准确地告诉孩子你的要求是什么(要说出具体要求)

比如:今天晚上咱们要一起出去吃饭,也就是说我们要在包厢里安安静静地吃饭,不可以到处乱跑,也不能大喊大叫哦。

出发前说一次,路上说一次,进饭店之前还可以问一次:还记得之前爸爸说过的话吗?……好的,我们要开始享受晚餐啦!

也就是让孩子知道怎么做是对的,不是笼统地说让孩子乖一点,孩子不知道什么是乖一点。形容词的要求总是很难让人做到。

2、观察和判断

观察和判断的本质是关注。观察的目的还在于体察孩子的需要,孩子有没有情绪。父母要有意识地观察和判断孩子现在处在什么情况。

3、聆听

蹲下来,看着孩子的眼睛聆听,孩子到底有什么感觉?学会了解他的感受。这么做也是言传身教。

4、体察并理解孩子的感受

“我知道你现在很生气,你需要爸爸的帮助吗?”“我能感受到你很难过,可以说说吗?”……

这在成年人的领导力课堂上叫做反应情感,准确的说出孩子的感受,孩子会觉得被理解和尊重,反而会情绪平复比较快。鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来,而不是发泄在别的人身上。

在孩子摔倒了,不是说“不疼不疼、不哭不哭”,而是要说“妈妈能知道你现在疼、难受、委屈,是这样吗?孩子掉下去正确处理方法,妈妈知道那么高挺吓人,你能告诉妈妈现在哪还疼。

你能够准确反应孩子此刻的感受和心情,孩子情绪才会快速恢复正常。当孩子情绪没在正常情况下,你跟他讲任何道理都是没用的。

《关键对话》做双核的对话人:谈话的氛围和谈话的内容。很多父母不考虑谈话的氛围。

先安稳情绪,让孩子感受到有人关心他,然后再问他那么你觉得咱们该怎么做?引导孩子来解决问题

5、引导孩子解决问题

不是简单地告诉孩子怎么做,而是引导孩子学会怎么做。

“那你看咱们怎么才能解决这个问题呢?”“太好了,你的这个想法就叫作分享!

这时候孩子才学会了什么叫分享,也更乐于去实现分享,因为他知道了意义。


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