中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第1029天
1.全面深入的了解求助者
咨询师收集资料应围绕以下七个问题进行:
“who”，求助者是谁？希波克拉底说过，了解一个什么样的人生病比了解一个人生了什么样的病更重要。
“What”，发生了什么事？要了解在求助者身上或身边发生了哪些具体事情和心理问题以及相关具体细节。
“When”，什么时候发生的？咨询中需要了解事情发生的具体时间是过去的某个时间，比如儿童的某个时期还是现在。这样的事情以前是否发生过，次数有多少？情况如何？
“Where”，在哪里发生的？要了解事情发生的地点，或者是在什么样的环境下发生的。
“why”，事情发生的原因是什么？有怎样的直接原因和间接原因？不成原因有哪些，深层原因有哪些？
“which”，事情与哪些人相关？在求助者身上发生的事情，肯定与求助者自己有关，但往往也与他人相关，和父母，家人或朋友或同事，领导等，他们与求助者的关系如何？
“who”，事情是怎样演变的？事情发生后求助的事怎如何认识的？他的情绪反应行为如何？有得到外界的支持与帮助？事情发生至今，有了怎样的变化？
在与求助者会谈时，应采用热情，诚恳，平等，负责的态度，同时，还要针对不同的对象，不同的心理问题采取相应的会谈方式。例如:
年龄特征，性格特征，问题特征，文化特征，如何选择合适的会谈内容很重要。
深入了解求助者是可以参照的思路:
1.明确求助者想要解决的问题。
2.进一步了解问题的来龙去脉。
3.通过对求助者言行的反应，澄清求助者的真实想法。
4.深入探讨求助具体和心理问题的生成原因。求助者的问题，尤其是心理问题的产生，是生理，心理，社会等因素交互作用的结果。
咨询目标是求助者，咨询师双方共同要实现的目标。
咨询目标是双方共同的目标，应该有询师与求助者共同商定。
一般来说，咨询师应该避免没有咨询目标或咨询目标不明确的咨询。
咨询目标的特征:
1.属于心理学范畴
2.积极的
3.具体或量化的
4.可行的
5.可以评估的
6.双方接受的
7.多层次统一的。
感恩一切的遇见。
二、读书分享
持续每日阅读第1009天，有声打卡第1009天，专业提升学习第724天
三、讲师班开讲第208天
