2021.幸好遇见你

想着试一试写下这个话题,关于2021年我与书籍的故事,我心中些许兴奋,些许惆怅。因回顾这一年书籍带给我的改变而兴奋,因担心写不出这种兴奋而惆怅。


自从开始读书写作以来,身上的那份焦虑似乎随着新陈代谢慢慢脱落,而新长出的便是因读书而萌发的嫩芽。这嫩芽有着强有力的生命力,朝气蓬勃,不断地从荒芜了很久的心底里冒出来。我不知道它是否能长成一棵参天大树,但我确定的是它将心里那片土地由枯草色染成了代表生命的绿色。我如获新生!


在开始写这个创作话题前,我搜了很多关于读书的名言。举几个大家耳熟能详的例子,比如:


吾生也有涯,而知也无涯——庄子

读过一本好书,像交了一个益友——臧克家

书是人类进步的阶梯——高尔基

人的影响短暂而微弱,书的影响则广泛而深远——普希金

书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀——莎士比亚


我也在思考读书对我来说,意味着什么?带着这个问题,我想从以下几个方面来讲讲我与书的故事


01.2021年我都读了哪些书


其实我的书龄不长,确切来说是2021年9月才开始每天看书的。在这之前我零散的读了一些,给我有启发的是《牧羊少年的奇幻之旅》。读一本好书,有时候当下不会带给你什么醍醐灌顶的感悟,但在某一天,也许是过了很久之后,你会突然醒悟,原来书中的故事讲了这样一个道理。这个道理就在这一刻非常契合你的状态,就像雪中的碳火,就像旱季的甘露,就在你需要的时候再次呈现在你眼前,帮助你走出困境。


因为我人在国外,受纸质书籍运输以及疫情等因素的影响,我大多读的是电子书。我看了下微信读书里已经标记了“读完”的书,大概就是以下这几本。


《认知觉醒》和《认知驱动》是周岭的两本畅销书,他从脑科学的角度出发,为想要改变但很难行动的人们提供了一个认识自己的机会,然后在专注力,学习力,行动力,情绪力都给出了一些实用的方法论。比如关于学习的一个底层逻辑就是匹配原则,在自己的舒适区边缘进行技能的练习,既不要太简单,也不要太难,这样你的学习状态就是踮起脚就能够得着,非常有助于形成良好的学习循环。


《认知驱动》从创造价值出发,用逻辑层次模型帮读者在环境、行为、能力、信念和价值观、自我意识、使命愿景六个层次进行探索,从而得出做成一件对他人很有用的事。才是我们该追求的。顶级的生活不是奢华,而是创造。人生在世,知道自己要什么,能提供给他人什么,专心做一件事,想必这也是我们所寻找的人生价值和意义吧。


《当下的力量》和《遇见未知的自己》给了我臣服于当下的勇气,并且接纳当下的自己。让我明白活好现在,才会有我要的未来。因为每一个未来都是现在的明天,每一个过去的明天就是现在。


《36岁,人生半熟》给了我做自己的勇气,当时看完这本书,我深情地写了一篇文章《做自己》。就从那天开始,我在十字路口做了取舍,开始了新的征程。


我的写作习惯的开始大概是从读完《掌控习惯》和受古典老师日课的影响后,开始的。剩下的几本书我想在接下来我与读书的故事中详细讲一讲。


02.读书的收获


关于读书的收获,我想从《动机心理学》里学到的人类三大核心动机说起:自主感、能力感、归属感。


我在前面提到在2021年9月份之前我是零散的读书状态,在那之后我才是每天看书。之前读不下去,一读就犯困。那是因为我不明白为什么要读书?只知道读书肯定是好的,没错的。所以这个过程中我是有点逼迫自己去看书的。


2021年6月我开始尝试第二次减肥,下定决心改变自己。几个月的运动和饮食的调整,我成功了。我突然不知道自己下一步追求是什么?我本来想通过自己的努力去影响那些一直想减肥却总是失败的人,但我意识到这个不是我想要的。我发现光运动是不够的,我渴望丰富我的精神世界。


当我有了对精神食粮的需求后,读书这件事就从被动转化为主动了。我知道读书可以丰盈我的思想,打开我的视野。所以我的自主感这时候是很强烈的。


当我通过读书,认识了一些人,和他们建立了一些联系后,我的归属感也得到了满足。后来有些小伙伴开始对我写的东西表示欣赏,并且反馈给我对他们很有帮助的时候,我感到非常有成就感,对自己的能力有了信心。


做一件事情能够同时满足自主感、能力感、归属感的需求,是非常幸福的。


03.我的读书故事


在2021年9月份我读的第一本书是《跃迁》,我模糊记得自己是在刷视频的时候,觉得这本书我很需要就买了纸质版的。历经一个多月从国内邮寄到法国。忘记在哪听到一句话说,不要从第一页开始看书,于是我从最后一页开始看(偷笑)。就看到了跃迁大本营二维码,就看到了个人发展共读会,就看到了“看了很多书,都记不住”。就看到了要做一个“善思会写”的人,就看到了知识创作者。


加入共读会后,一次又一次,一次又一次,一次又一次,被古典老师点燃了【写作】的激情。


古典说:


“写到这里还是怦然心动、画面清晰、垫脚可及、身心如一的 在年底要做战略、见人、复盘、调整组织架构等事情里,有着写作这根绳子牵着我,心里很光明”


他说他会一直写下去,就这样一句话,一下子触到我内心最深处。从来从来从来没有一件事让我感到如此热爱,但我又不敢说这是一辈子的事。因为越说一辈子,有时候越事与愿违。害怕失去的那种担心就让我不敢再提。


爱上写作是从这里开始的。人生职业转变的新方向也是这里找到的。有了作家的梦想也是这里点亮的。


古典还说:


希望有一天,你也能这样定义自己的成功,让其他人的生活,因为你的行动有所不同,才算是有所作为!


古典在《拆墙》里说:


安全感不是索要的,而是给予的


美国“心灵女王”奥普拉·温弗瑞在2008年斯坦福大学的毕业典礼上说:“如果你受了伤,你需要帮助他人减轻伤痛。如果你感到痛苦,就去帮助他人减轻痛苦。如果你的生活一团糟,就去帮助其他处在困境中的人摆脱困境。”


在这个共读会里,我结识了更多的人。他们都很优秀,都是我学习的榜样。我们共读一本书,一起写知识卡片,一起学习,一起成长。


我们共读了《动机心理学》,了解了人类三大核心动机,也知道了完成目标的三个心态,四大步骤和六大工具。我学会了写书评,读了史欣悦的《自洽》。收获了在不确定的人生向内看,可以间或性躺平,也可以适当的卷一卷。


目前正在读《非暴力沟通》,初步了解到“暴力”沟通的危害,非暴力沟通的四要素,怎样表达自己的感受和需求,怎样体会他人的感受和需求,建立人与人之间良性沟通的桥梁,拉近彼此心的距离。


04.我的阅读心法

四个月时间我大概读了13本书,有精读,有泛读。我不要求自己一年读完50本甚至上百本,只求读过的可以讲出来东西,哪怕一两点也足够。


精读的书,我在用知识卡片的形式来书写。在古典老师个人发展共读会,我们用的就是这样的方法。它有一个具体的名字叫做善思会写SS卡。截止到目前,我写了50多张卡片,20几篇文章,总输出大概20万字。


其实我们对读书可能有个误解,追求读的数量,追求输入了多少,不问自己是否可以做到输出。关于知识的积累,是从输入到输出再到反馈,从而形成一个良性闭环。所以要问我的阅读心法,那就是读完后输出。输出形式可以是读书笔记,知识卡片,书评,拆书稿,甚至是行程自己的知识体系后写自己的书。在这个时候读书不仅仅是读书了,在个人成长的基础上,我们拥有了帮助他人解决问题的能力,这才是我认为最好的阅读。


05.2022年阅读计划

在古典老师共读会,我们共同的阅读书目有《非暴力沟通》、《反脆弱》、《穷查理宝典》、《卓有成效的管理者》、《心若菩提》等。


我自己想增加的有文学类的比如史铁生的《我与地坛》。诗词歌赋类的比如《人间词话》。亲子教育类的比如《自驱型成长》。


写在最后

谢谢头条,能有这个机会将自己读过的书梳理了一遍。虽然很少,但它们开启了我读书的大门。这个世界是流动的盛宴,不断地输送着慰藉人类心灵,增长知识和开阔视野的精神食粮。


狄德罗说:不读书的人,思想就会停止。

富兰克林说:读书是易事,思索是难事,但两者缺一,便全无用处


在读书这条路上,我们永不孤单。以文识人,以笔墨会友。思无疆,意无穷。我也希望心中那片因读书而充满生机的田野,终有一天可以盛开出灿烂的花朵和丰硕的果实。希望我们都可以长出一双翅膀,一双思想之翼,带着我们自由自在翱翔在田野上空。


3275字 140MINS

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