闲时短记

通常情况下，我都觉得自己是个很乐观很开心的人，但是每个月总会有那么几天，脾气特别暴躁，对很多人和事觉得特别不能容忍。同时伴有经常回忆起之前的种种不开心和悲伤的回忆，然后经常越想越不开心，越试着平复自己越容易更暴躁。每到这个时候就觉得自己是不是有什么心理疾病，但过了这几天，恢复活蹦乱跳的样子，又觉得自己心理可以自我修复。不知道是生理导致还是心里真有问题，不过我觉得尝试着梳理自己情绪真的很重要，每天都在逐渐尝试让自己变成一个更好的人。感觉情绪和食欲是人体最难控制的两大欲望......

最后编辑于：2017.12.08 03:44:00

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