世界读书日，今宵欢乐多。

面对焦虑：别逃避，要自救。“焦虑”这个词，与芸芸众生中的你我，如影随形，现代人像神农尝百草一样尝遍了各种焦虑。\n\n疫情又加重了恐慌，你的“存粮”能成支撑3—6个月甚至1年，帮你抵御失业或者公司发不出工资的风险吗？而，正如冯唐老师在“成事心法”中告诉我们：\n\n面对焦虑，除了“看脚下，不断行，莫存顺逆”，别无正解。\n\n纵观冯唐老师的人生哲学：“读书”和“工作”是他走出焦虑的主要出口。\n\n跨界男神——冯唐，因着在诸多领域的成就，被很多人贴上“运气好”的标签。\n\n然而，你不知道的是，过去的二十几年里，他近乎自虐的工作强度和几近变态的自律。\n\n\n作为一个多重跨界的非职业作家，每周八十小时的工作并没有成功抑制住他的表达欲，\n\n他压榨睡眠和假期，周末写杂文，春节年假写小说，大酒吐完写诗歌，大概两年成一本书。\n\n冯唐老师用拼命读书工作和成事，填满自己，让“焦虑”没有一丝可以钻空子的机会。