今天学习的课程是如何搭建自己的知识宫殿，宫殿是如何搭建的呢？

这是一堂非常烧脑的课程，请往下看，一共有三点。

一、点燃自信力,包括两个方面，

第1，是寻找个人天赋的坐标，

天赋的特征，有自我效能、本能、成长和专注度和满足感。

第2，成长型思维的调频。

成长型思维模式：如何看待自我发展，自我激励自我责任感。

固定思维模式：在乎他人如何看待自己沉溺于过去。

人活着就是一种状态，一种精神气，每天干劲满满，成长才会更快。

成长型思维模式的误区：

第1，错误的将自己的优点误认为成长型思维模式，

第2，只关注自己努力的状态，自我感动中。

二、积累内化阶段

分解知识金字塔。

原认知的作用，控制输入、控制大脑、控输出控制。

如何察觉原认知：

1，有意识的察觉未知的未知的存在

2, 经常处于开放的体系当中，用流量学习思维，打破存量的学习思维。

3，有意识的去练习冥想。

高效记忆的两大模式：

1、刻意机械记忆

2、形象图像重现记忆

空间记忆三步法：

建立一个空间场景，

指定一个记忆影像

记忆影像与空间连接。

概念型知识的三问：他的起源？他的联系？应用场景？用这三个问题进行记忆。

三、知识输出和外用

1、场景法

什么身份学？

运用知识的场景？

与谁运用？

有哪些预期效果？

2、框架思维

学会运用思考工具的辅助培养高效思考力

3、迁移能力

尽可能多地去把知识运用到更多场景中

抽象化知识，流程化能力，

用how why who  坚持写工作日志，记下知识盲区

在构建思维力的能力中，我们要发现问题

正确的发现和存在表象存在3种偏差——

1、认知偏差：接受任务时，存在本能的理解偏差，需要double check，去提问！

2、隐藏偏差：如谈判中，需要挖掘诉求，才能解决问题。

3、成因偏差：出现在商业问题中，需要我们穷尽分析，是什么原因导致决策？挖掘问题背后的逻辑。

【六顶思考帽】爱德华波诺

白帽：客观事实

红帽 ：情感认知 愤怒平和激进等

黑帽 ：悲观黑暗面，谨慎判断，弱点

黄帽 ：乐观，积极方面

绿帽 ：创新，执行力可降低

蓝帽： 分析掌控，井井有条

每一个特定时间段在场每一个人用特定一种思考法思考。

用NLP模型拆解你的模仿对象

对象是跳一跳能模仿得到的人

原理是复制和迭代

N 神经元 改变身心状态

L 语言学 文字

P 程序学 编程

NLP三大心法

1、重复旧方法只有旧结果，所以要不断学习

2、行不通就要改变， 一切都有方法，一切都有更好的方法

3、向有结果的人学习 复制程序，升级迭代(思维导图，逻辑工具)

NLP四大支柱

1、目标要明确，SMART法则

2、身心合一，欺骗大脑，过去时，做到过。

3、复制迭代，循环进步。

4、制定行为弹性，短期无结果不代表一直无结果。

以上是今天 学习的内容，还没消化啊， 我需要反复地进行琢磨。