核心：专注
焦点在哪里，能量就流向哪里；时间花在哪里，成果就出在哪里
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一、圆方规划图（平衡轮）
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用途：做年度规划
不建议改变位置，上面4项是向外拓展的，下面4项是向内的；左边4项是相对个人的，右边4项是相对关系的
步骤1：评估满意度，得分高低和自己的期望有关
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理想状态是圆形，带到平衡状态
步骤2：设定期望值，根据上一年的完成情况，做出明年的规划
步骤3：制定新目标
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书籍：圆梦职场---个人战略管理手册
规划：
人生有方向
三年有愿景
年年有规划
月月有目标
周周有计划
天天有行动
每周一总结
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二、时间管理
像指南针一样，作重要的事情，目标、重点、价值
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知道自己想要什么，想清楚自己想要做的工作，想要过得人生是什么样子的，剩下的就是选择和放弃的过程了，所谓的效能，就是做自己想做的重要的事，效率和效能相比，效能就是方向，就是目标。
个人使命宣言，来自《高效能人士的七个习惯》
使命宣言就像是你人生的宪法，是你做出人生决策的关键
明确对你来说，什么是重要的。
明确你应该关注的方向。
帮助你规划自己的人生，而不是让人替你规划人生。
指导日常决策。
更好地理解什么叫“意义”和“目的”。
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自我探索
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想都是问题，做才是答案。
