#自我成长之路#深度探索自我之“我是一个好女儿”

说起这个话题,不得不让我想起2017年3月份的某一天,这一天我第一次来到上海,第一次走上探寻自我之路。

一次机缘巧合,让我遇见了九型教练,遇见了改变我一生的人生导师@王萧淇和@韩佳浩,如果不是当初的那次心灵洗礼,或许此时此刻的我不是以这样的心境在写作这篇文章。

当然我更相信,一切都是冥冥之中自有安排,其实一直以来对于探索自我,我都非常感兴趣,所以自从走上这条路之后,我的人生也有了翻天覆地地改变,虽然有时候内心的煎熬还是免不了,但总归都是往越来越好的方向发展。

在走上自我探索之路之初时,我并不完全相信两位人生导师,可以说当初的自己并没有全然在当下,直到几次体验课之后,我的身体有了反应,也开始不得不佩服两位老师的火眼真金和良苦用心。

特别是一次大BOSS体验,更是让我彻底唤醒,这个体验叫“我是谁”,这个体验环节让我发现找自己之路并不容易,也让我看见找到自己之后那种酣畅淋漓的感觉。

说实话我们每个人对自己的了解真是少之又少,按弗洛伊德冰山理论所说的,我们对自己的认识只有浮在水面上那小小的4%,而96%都一直藏在冰山底下,我们也习惯性忽视它们。

就是在这次大BOSS,我发现了深藏在内心的一个大秘密,原来我要的很简单,我只要做“爸妈的好女儿”就心满意足了。

事实也证明我一直在这样做,当我在说出“我是一个好女儿”时,内心是通透的,眼泪也抑制不住的往外流,更让我难以相信的是,我知道了自己为什么老是流鼻血,原来这一切都是相关联的,这一次大BOSS激起我童年的种种回忆。

我看到了自己一直以来对于弟弟突然离去的过度自责以及想弥补的心。

在深度探索自己的过程中也发现了自己的善良,懂事,天真无邪,还有一颗希望每个人都好的心。

之所以希望每个人好,是因为我内心深处一直有一个说大不大,说小不小的愿望,那就是希望每个人都是开开心心,快快乐乐的。

当然这一切都是我内心的映射,其实说到底,我也是希望自己是开开心心,快快乐乐,就如我的导师@王萧淇所说的:“当你好了,一切都会跟着好起来”。

所以我也相信未来有一天,我身边的每个人都是开开心心,快快乐乐的,而我所能看见,所能了解到的一切也都是美好的。

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