谢承娟时间管理100讲学习心得

                    11/100行动

比尔.盖茨和巴菲特在被人问到:“成功的关键是什么?”时。

他们没有直接回答,而是同时提笔在纸上写下了5个字母:“F、O、C、U、S……focus(专注)”。

一生需要专注于一个目标,同一时间需要专注于一件事情,这是成功的关键。

当我们在做自己的日程表和清单上的事情时,我们要遵循:一次只做一件事情的原则。

番茄工作法的发明者弗朗西斯科.西里洛在1992年创立了这种微观的时间管理方法。

也就是255工作法。

即:工作25分钟,休息5分钟。让自己的精力始终处于高能状态,并且专注于当下的一件事情。

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