《当我开始真正爱自己》这是卓别林大师在他生日的时候写的一首诗。
曾经许多次我都看到过这首诗，说实话我也读过，以往总觉的不错，可是今天当我静下心来，在一个安静的房间，再次读这本书的时候，我的内心无比的感动，眼泪就在眼里打转。
今天奇迹30的早课，让我们有觉知的和自己的身体连接。当我在读这首诗的时候，感觉到每一个字，每一句话都是在说给我听的。我好感动啊，我听到我的心在说：“是的，就是的，就是这样的”。我读诵的每一个字，都是我内心的表达。每一个段落都会有一个场景呈现在我的脑海，向我阐述我的过往。
当我真正开始爱自己，我才明白：把自己的愿望强加于人，是多么的无礼。就算我知道更好的方法，对他人来说，时机也许尚未成熟，他人也需要做好准备，就算那个人就是我自己，今天我明白了，这叫做“尊重”。
尤其是这一段，让我的内在触动更深。最近我都是在完成亲子关系的课题。前端时间，老师反馈孩子成绩有点问题，让家长监督。当我接到老师的微信的时候，我就开始担心，恐惧和焦虑。当天回到家，我就搬把椅子往她书桌边一坐，开始盯着她写作业。其实我的内在是不愿意这样做的，我知道应该把学习的主动权交给孩子。可是外界有太多的杂音，仿佛如果我不去监督，那么我的孩子就会学习不好，成绩不好就会考不上好大学等等。当我内外并不统一的时候，情况可想而知，我把所有我认为的学习方法，学习技巧一股脑的交给她。可是孩子并不能接受，可是迫于我的权威，她不得不承受。后来，她的情绪非常不好，开始厌学，咒骂老师、摔作业本、撕书。当我看到我的孩子 成为 这样的时候，我好害怕，她仅仅只有9岁，在她漫长的人生中，学习的课题还有许多许多，为了几个考分让她处于这样的状态，真的值吗？我开始问自己，如果孩子因此而产生心理的问题了，那样的后果我是否能够承担。我的回答是，我不可以。
当下，我就选择转身。宇宙总是那么的爱我。有个周末孩子就发烧了，可是我的内心非常的和平，我知道孩子累了，她需要休息了。即使半夜我知道她发烧了，我也只是安静的谁在她的身边，一直在心里说：“宇宙哥哥，不知道我的内在发生了什么，让我的女儿承受这样的痛苦，此刻我都愿意承担100%的责任，请宇宙来帮我疗愈，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”。之后的几天我没有让她上学，让她在家休息。
后来，我和女儿进行了一次敞开心扉的交流，让她知道我是爱她的，无论她学习怎样她都是我最爱的女儿。我把学习的权利交给她自己，我承诺她，只要她完成功课之后，所有的 时间都是自己安排，想玩游戏玩游戏，想看电视看电视，怎么开心怎么来。
当我把所有的权利交给她自己，当我开始信任她的宇宙会把她照顾好，当我开始信任我的宇宙会给我安排最佳利益。我释怀了。
人生匆匆数十年，何必为了这些东西来为难我自己，为难我的孩子。
