【能量播报】-
✨励志－【岁月静好】
走过一段不一样的岁月，每个人的脸上都有光。
坐标：福建福州，星期六
天气：晴天
情绪：正常
起床：08：00
入睡：00：25
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✨早上：陪娃+感恩日记
✨中午：混沌福州开营
✨下午：混沌福州开营
✨晚上：梳理与孩子的冲突
❤2.感恩自己今天对自己 （孩子）情绪的觉察。【觉察日记】
✨一、事件： 买了一些牛奶，煎了一些鸡蛋
孩子的表现:
1.牛奶有多少就要吃多少，
2.鸡蛋都要自己吃
家长的想法:
1.定边界，牛奶只能吃1瓶
2.鸡蛋:家人每人吃一个
最后的结果:
1.孩子，最后早餐吃了1瓶
但是午饭之前 又喝了2瓶
2.鸡蛋:吃了2个
我的疑问
1.孩子的不满足和家长的界限
孩子当下可能接受了你的要求，可是孩子依然想着，最后他还是会实施。
✨二、事件：孩子想看动画片
孩子的表现：
:孩子没有看到想看的动画片和集数，然后，丢东西，中间还哭吐了。
孩子的想法:
1.我要看他喜欢的动画片和集数
2.你没有给我看，你就是不爱我。
家长的想法
1.孩子这是一种得不到满足宣泄，他需要冷静一下。
2.当看到孩子哭吐的时候，会认为这是一件他非常想做的事情，而我没有让他做。
3.看动画片的事情，本质上是我们家长习惯的问题，如果能有更多的事情陪孩子，是不是就不会出现这个情绪问题。
我的问题
1.我的顾虑，不是孩子想做什么就做什么？
我是想到如果哭能获得他想要，他下次就会同样的方法实施。
2.孩子哭，丢东西，情感的宣泄怎么引导呢？
001目前是和他冷静哭过了，他会来找家长。
002 我是怕这样多了，以后会不会有影响他的心理健康发展。
003 我听到孩子哭闹的时候，其实我自己也很头疼，当时的想法就是希望能快速能平复他的情绪，后来有抱着他玩，但是其实他是拒绝的
3.看动画片，其实是家长陪伴不够的问题？
✨三、感觉深思
别人妈妈的想游戏，孩子能读出认识字卡
而我们并没有投入更多事情陪孩子去认知，去识字，目前只做到情绪观察，能简单平复
✨四、践行:
多陪孩子，玩游戏
多想法子，学知识
多看看群友 怎么做
❤3.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨1、好好生活：作息+锻炼
·作息：早睡早起
·锻炼：俯卧撑和仰卧起坐各30
✨3、学习：
混沌大学-福州开营：
"学霸说：漫丽成长经历+傅刚老师王婆卖瓜的思维模型的学习
凡仔说：组织创新拆解自己生活"
❤4.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨1、输出：
混沌-福州分社开学礼 思维导图 1份
✨2、输入：
混沌-福州分社开学礼 1节
✨3、可以加强的事情：
#财商
#头条文章分析
#共读
#21天
✨4、时间安排
学习:4h+ 育儿1h
#学习
混沌开营：4h
#育儿：1H
·陪娃：1h
❤5.总结【下一步工作】
"✨1.育儿家庭：多去观察孩子情绪，并能做的体谅
✨2.成长:专注并且统筹工作，任务践行清单
✨3.成长:加大输出和实践，交付的能力
