这个牛B时代,信息如疯草,创新如摘花,失业如便饭,竞争如相杀。
所以,越来越多的人被迫或自愿地变成了“亡命陀螺。”接不完的电话,看不完的微信,听不完的讲座,上不完的补习班......
殊不知 这一场“我忙死了”的表象 根本就是自我催眠的诉苦与炫耀,一场毫无收获的瞎忙。
要怎样摆脱这种误区呢?
1.汲汲营营为哪般
很多家长给孩子报了各种各样的补习班。但他们可没有什么明确的目的性,不过是广撒网,赌万一。不管孩子是不是感兴趣,是不是能坚持,只一味盲目的跟风攀比,很可能忙碌半天却适得其反----让原本活泼好动喜欢舞蹈的孩子去学枯燥的美术素描,他怎么会有进步呢?最终是占用大量时间打击孩子的积极性、助长逆反厌学心、造成做事情半途而废的结果,失去努力的意义。
成人也是同样的道理,不管学习或是工作,有了目标才不会像无头苍蝇,忙碌半天只是浪费和疲惫。
2.事半功倍的 时间逆袭
有了目标,还要会管理时间。数学课补语文作业、工作时间搞社交聊天,这些行为就如同夏天要赏雪冬天要看花一般费力不讨好。课前时间预预习,课后时间温温书,放到工作中就是闲暇时间来充电,一切绕着专业转,这样合理的时间做合理的事会让你事半功倍。
3.放松也有诀窍
压力大了就去疯狂购物,固然可以求得一时痛快,但解决不了问题的根本,甚至还会带来新的烦恼。
俗话说读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数。读书累了去旅旅游看看风景;做事累了就放下工作,来个约会 搞搞社交关系;生活中多找找这样的放松方式吧,比如看场电影,听场音乐会,或是打场篮球,这样的放松会让你的忙碌更加有意义。