我理解的认知策略就是无意识的行为程序。每个人的内在都有一套认知策略。
我在寻找我闺女的认知策略的时候也是这样让我闺女自己说自己独特的学习方法:
1.喜欢老师讲课的方式；
2.愿意学习，
3.多做练习，
4.得到老师的鼓励
5.更加愿意学习。
这是一个良性循环的学习策略。通过探索孩子的学习策略，也可以适用于任何一种知识技能的掌握。也可以以相同的方式去了解孩子在其他方面的认知策略，从而更好的走进他的内心，与孩子建立良好的关系。认知策略如同开启保险箱的数字密码，可以激发孩子的天赋。让我也更有方向找到孩子的学习方法。
目前令我焦虑的也是孩子对电子产品的依赖，这种无节制让我一想到就恐惧，仔细一想的话应该是对无法控制孩子的行为的恐惧，这种想法是不对的，我找到了3个解决方法，也就是我的应对策略:1.转移孩子的注意力比如体育运动，看书，做手工。
2.让孩子自己觉察到依赖电子产品的危害。
3.做孩子的榜样！
找到解决方法后，焦虑感就没有那么强了。非常实用，感恩铭馨老师的分享！！！
