上周日临时安排加班，因工作原因，休息调到这周五，加上周末两天，连休3天，为了这个休息，前几天的工作安排满满，尽量在休息日之前完成手头必须完成的工作。加之月初我接了007-15班六月分享会总导演的工作，在值月生和曹班的帮助下，昨天做了分享会计划，跟每一项小任务的负责人去沟通，还要跟作业雨没交作业的战友联系，昨天一整天都处于一直说话的状态中，因为想节约时间和提高效率，发觉自己讲话语速非常快，同时发现自己有个毛病，喜欢打断别人讲话，以后要改进。

以前我的时间管理是只规划工作，遇到生活中突然出现变故，工作计划非常受影响，同时自己的心情也会不好，容易焦虑，暴躁。后来我看了一些书听了一些牛人的分享，他们说，你的时间管理要把生活和工作中的事情一起来做规划，这样就不会乱，同时还要注意每天要优先做最重要的3件事。

现在每天我会写第二天的计划，涵盖所有需要我处理跟进的事情，不分工作和生活，然后把最重要的3件事情画重点。次重要的事情在完成3件最重要的事情后再处理。

刚开始践行的时候，生活的事情还好安排，工作中时不时会来一个简单又催的急的任务，这个时候就会打断手头正在做的事情，开始的时候会烦躁。后来我学会只字不差的阅读，不管别人发给我的是啥，我都会只字不差的阅读，理解别人说话的意图，看清工作完成的时间节点，同时在我的记事本上记下截止时间及对接人。花了一点时间只字不差的阅读，后面大大提高了工作效率，做到心中有数。