晨读赋能:进化圈价值观
1、每天清晨,都是一次重启改变自己的机会
2、我的时间很贵,要极致认真过好每一天
3、我读过的书,决定了我成为什么样的人
4、每日复盘,才能打破低水平循环
5、让自己变得更好,是解决一切问题的关键
花开晨读 六项精进
付出不亚于任何人的努力
要谦虚,不要骄傲
要每天反省
活着就要感谢
积善行,思利他
不要有感性的烦恼
苏染染 2024.04.17 三只
O:规律作息,提升精力状态,朝气蓬勃地迎接2024年的春天!
:6.30早起,23.30睡觉 √
:运动30分钟 √
:冥想10分钟 √
蝌蚪
三只青蛙打卡和复盘 √
写108作业 √
寄出明信片 √
【日复盘】
今天一切安好!
【日习】
关于拖延,史铁生曾说:“拖延的最大坏处不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心。不管什么事,决定了,就立刻去做,这本身就能使人生气勃勃,保持一种主动和快乐的心情。”
有什么想法,最好立刻行动,而不是等准备好的时候。
人生从来没有准备好的时候,赚钱也是,机会也是。
【日闲】
看到了久违的微醺晚霞,粉色中透出金灿灿的光。
