我们总是每天忙忙碌碌的，不是学习就是与人聊天，要不就是刷抖音，短视频，追剧等等，要不就是妄念纷飞，总有“忙”不完的事，把自己的脑袋塞得满满的，塞少一分钟都感觉亏了，我们没有向内心深处探索的时间，放下一切安静的与自己呆一会的时间
虽然每天被塞满，但内心却空空的，孤独的，所以开始向外归因，认为是没有找到对的另一半，认为是另一半的行为让我们不爽，让我们痛苦，不断希望外人改变符合我们的需求，外人来填我们内心的空虚，孤独，只有这样，我们才会感到幸福。
可真相是什么？是你与自己失联了，你自己都不记得自己是谁了，你的内心用孤独，空虚来呼唤你，希望你能想起他，能再次与他连接上，因为这世界上只有他最清楚你的需求，也只有他能满足你一切的需求。
所以，请每天给自己一个专属的时间，哪怕只有5分钟，10分钟，什么事都不做，就是静静的与自己呆一会，抱一抱自己，跟自己聊下天，相信我，只要你去做了，你就会收获到你的灵魂伴侣！
祝福你，谢谢你，我爱你
