2020年10月30日，星期五，西安，阴有小雨。
早起六点，起床锻炼身体，跑步45分钟7公里，深蹲100个，靠墙静蹲两分钟，俯卧撑100个，拉伸8分钟。
早上去上班，十点回宾馆，又续住了一晚，媳妇不愿带孩子来西安玩，我和同事陈刚决定明天早上再回，这样可以避免星期六值班。
时间尚早，我们决定去省图书馆转转，看了摄影展、看了古籍文献期刊，时间关系，走马观花，匆匆回宾馆。
今天又吃了一顿泡馍，吃饭的时候又累又饿。
我们市里到老家的隧道终于维修完了，今天下午通车，这是个好消息，回家的费用又能降不少，时间也能缩短一半。
回酒店一觉睡到了下午四点半。
醒后询问同事鲁伟得知，下午的篮球赛我们单位终于赢了。
买了明天早上9:43的高铁票，准备回家。
睡醒后学了一会儿英语，开始锻炼身体，做俯卧撑1100个。
早餐吃的米饭和素菜，挣扎了一会，喝了一瓶啤酒。
边看CBA，边看英语，十点半时，终于完成了今天的任务。
妻子又抱怨母亲只顾玩手机，不管孩子，我不知道怎么接她的话。
