月跑量目标：110公里
今日完成： 00.00公里
实际完成： 35.70公里 还 差： 74.30公里 俯 卧 撑：50个/天−37天/1850个
今天没有跑步，早上起来的时候原本想去跑步的，但是昨天跑了10.75公里，今天确实有点累了，刚好轮到跑休。
不运动的早上人就变得懒了，今天醒了没有起来，躺着躺着就到了9:00，整个人感觉昏昏沉沉的。
平时跑步回来的话，感觉整个人比较充实。
起床的时候刚好把俯卧撑做了，今天是坚持做俯卧撑的第37天，累计完成1850个，还是比较欣慰的。
明天继续跑步了。
