2024-06-18呼建荣，中原焦点团队，坚持分享979天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享979天约练（539）咨询师（301）观察员（115）来访者（123）约练收获：今天约练的角色是咨询师，来访者对现在的一些社会现象，社会中的言行及行举止非常的看不惯。我们一定要尊重来访者给可观察的行为表现，以自己外部评判标准所定的等级以及偏好。为了能便于和当事人谈论，要理解当事人从而有利于咨询的顺利进行。就需要那些能够提供参与依据，且能与他人分享的外部评判标准。同时我们要。确认当事人的知觉，通过焦点解决的一些技术手段。在陪伴的过程中一点一点的挪移并且有始终扩大白，而不是去消灭黑去丰厚他认可的、他想要的，当他说这些说的越来越多的时候，白的就会变多。在陪伴的过程中我们一定要是一个稳定的状态。不要比当事人更努力，更着急，更积极。通过今天的陪伴当事人的反馈收获有：对于学生或者是陌生人来说，我们可能做不了什么，也无能为力的状态下，只能是顺其自然，也可能做到接纳就好；对于身边的重要他人我们要拥有一副魔力眼镜，就像焦点解决的重新建构一样，把“应该”转换为“难得”就好，慢慢的培养出自动化模式。也让当事人觉察到自己需要更多的修炼自己，成长自己，扩大自己这个容器。