大家好，我是大乔，今天是2021年7月19日，也是我参加365天演讲+写作打卡的第195天，今天我要分享的主题是《感恩的力量》。
在樊登读书会听了很多关于心灵成长的书籍，以及心理学的书籍，发现对于现代人修炼自我影响比较大的心态是：懂得感恩！一个懂得感恩的人，他的路会越走越宽，生命状态也会越来越绽放！
于是从6月开始，以及开启了每日的“感恩日记”分享，每天复盘这一天里要感谢的人和事，发现最令我们铭记和感动的，并非是多少轰轰烈烈的事迹，就是平淡生活中的点点滴滴，就是我们习以为常了的那些琐碎，可是有时我们把它叫做“理所当然”，忘记了心怀感激！
最近看金惟纯先生的书，看到有一则关于日本“经营之圣”稻盛和夫先生的故事。稻盛先生年少时，父亲带他到寺庙，住持和尚叫他回家默念：“南无，南无，谢谢（阿里阿多）！”他听话照做，随时念诵，就这么念了一辈子。得人帮助和照顾时说“谢谢”，从别人身上受到教训时更要说“谢谢”。让自己一直保持感恩之心，每日谢天、谢地、谢世人，谢众生万物，这就是稻盛修行的源头和基底。他是企业界最认真的修行者！所以他在经营上创造的“稻盛奇迹”无人能及。稻盛哲学的“敬天爱人”，就是从感恩开始的，他提出的六项精进修炼，不断强调：“人活着，就要感谢！”
金先生说，感恩不仅是人生幸福的最重要的元素，同时也是宇宙中最大的能量。人只有在感谢的状态下，才能真正“得到”，否则别人给得再多，也收不到。
感恩心态是每个人必须修炼的，也许我们都懂得感恩那些对自己好的人和事，最难的是，也要对和自己“过不去”的人说“谢谢”，才是真正的突破。这一点也是我自己群匮乏的。
突破真的不容易，我们在遇到让我们“过不去”的人时，可以学会以下四句话：“感谢你在今生让我遇见你，感谢你为我带来的觉知和学习，感谢你成为我人生的一面镜子，感谢你认真扮演了自己的角色。”当我们可以常用这四句话，就能微笑去面对一切所谓的“挫折”。
感恩是宇宙间最大的能量，是人生解脱和突破的钥匙，也是我们人生的必修课！
