今天的咨询，我做咨询师，其实自己在做咨询师是有些底气不足的，因为很多时候觉得自己咨询技术不够娴熟，也加上个人性格特点，说话有些直接。所以自我觉得做咨询师事有挑战性，好在自己勇气可嘉，硬着头皮往前冲。
咨询的时候，自己还是过于急了，有地方直接的下结论，以后在咨询中需改进，变下定义为深挖一口井。因为很多时候来访，这是自带答案的。作为咨询师我们只需要倾听就可以啦。
作为观察员的Z老师，R老师，观察的非常仔细，从咨询流程中给出了中肯的建议：可以往深处的引导，是什么让你逃跑？你在害怕什么？是什么让你害怕？另外应在共情方面再做细点，以及咨询关系的界定。
作为咨询师我们只是起到水引子作用就行，来访者是自带答案的。
此刻还想到自己的上次咨询，自从上次自己咨询后，这几天，情绪都特别的好。也不再为那件事情纠结啦，咨询是很神奇的，能够疗愈一个人，让你有力量感。
