在2016年，我写过一篇文章，读人，通过观察对方的言行，看对方是否能够战胜人的天性。天性，无非就是指，我们原始人类本身就存在的人性的特点。那么今天我就想谈谈，到底原始人类有些什么样的生活，对我们现在的生活有什么影响。
我们可以想象一下，原始人类的生活方式，他们住在山洞里，并且是以群居的方式生存，每天面对的难题，就是如何才能够获得猎物，让自己活下去。于是他们每天白天要做的事情就是，离开山洞去打猎，面对原始森林一些意外状况，他们需要提高警惕，特使是一些风吹草动，若是看到一些像兔子一样的动物，原始人类就是围攻，并且是立刻做出反应。将其逮到山洞中，并且当天必须吃完。因为他们不知道如何保存。若是遇到比自己大的动物，比如说老虎，他们必须立刻做出反应，马上逃离现场。要不然的话，我们就会被老虎所袭击。
因此生活在原始人类的人，寿命非常的短，据说年龄最大的也就只有15岁左右，但是祖先们和其他动物一样，具有很强的生育能力，从而能够让自己繁衍后代，不然的话，怎么还有现代人生存的机会呢？
好了，前面简单描述了原始人类，我们的祖先的生活方式。我们可以想想，生活在现代社会是多么的幸福，若是你以为我想告诉你要珍惜生活。那你就错了，我想让我们自己更加了解自己的天性，从而能够通过自己的努力战胜一些不良的天性，让自己生活的更好。
现在来放慢镜头，回顾一下前面的原始人类的生活方式与我们现代人的生活方式的对比，给我们的启发。
追求安全
我们原始人类为什么要住在山洞里呢，因为山洞里安全啊，但是我们现代人，也有自己的山洞，也想让自己安全。比如说，现代很多大学生，一毕业，听从父母亲的要求考公务员，考事业编制，为什么呢？安全啊，稳定啊，国家饭碗啊，包括我自己现在也是在一个体制内，也是为了追求安全。再比如说，一旦进入工地，我们经常会看到四个大字“安全第一”，所以你可以思考一下，原始人类遗传给我们的安全基因，一直保存到现在。但是随着社会的进步，慢慢的，慢慢的，很多牛人，也慢慢的逃离安全，离开体制，寻找自己的梦去了。虽然网络上，报道非常之多，但是相对来说，这种人少之又少，因为，人的几亿年前的天性在哪里嘛，想要改变这个天性，难之有难。
天生好奇心
继续原始人类的生活，他们唯一的目标就是为了生存，就是能够获取猎物，因此，他们非常关注一些异常的行为，风吹草动的行为更是极为关注，一旦遇到这样的行为，原始人类就会分别出某种化学物质，促进原始人类兴奋起来，来抵抗外界的攻击。那么现代人，也有很多这样的风吹草动，比如上，现在移动互联网时代，我们经常会关注自己的朋友圈，那个谁谁，发生了什么新鲜事物，网络上娱乐圈，王宝强和妻子离婚事件等。为什么我们会关注这些信息呢，因为这些信息能够引起你的注意，和原始人类一样产生化学物质，让你感受到兴奋，带来一些满足感。这就是出现在年终时，聚在一起吃饭人人都带着手机的发微信而不说话或者在列车上人人都是低头族等现象，从某种意义上来说，我们已经被移动互联网吸引住了。
即时满足
若是原始人类，继续认真观察，发现在风吹草动中，发现了一只小兔子，于是他们马上就开始围攻，若是他们非常饿了，就是马上吃掉这只小兔子，吃饱了之后，并且将剩余的食物带到山洞里给自己的孩子吃。现代人也有这样的特点，马上吃掉食物，我们追求的是当下的满足（即时满足），就比如说，我母亲就是一个非常喜欢即时满足的人，她很喜欢吃咸菜，虽然她也知道吃咸菜不好，但是她就是想体会到咸菜在口腔中的快乐，至于咸菜在她的胃里，小肠，大肠是如何发生不良的反应，于是随着时间的迁移，她的胃总会发生异常信号，某一天到医院检查，得了胃病。所有你看，这就是即时满足的结果。再比如说，我的孩子，他很喜欢吃糖，昨天我把糖和玩具，让他选择，很不好意思，他还是选择糖，因为他很想享受糖在他口腔中带来的快乐。
存储能量
再来谈谈为什么我们现代人类，很多脂肪会存储在腰围中，也是原始人类带给我们留下的基因，因为原始人类一旦有一只食物,比如说兔子，他就马上吃掉，因为不知道何时有下一顿，需要将其保存下来。但是现代人类，顿顿有吃的，而且有好吃的，今天我们同事在外面吃饭，一眼望去，一条街上都是吃的，都是为了满足我们口腔上的快乐，又缺乏运动，因此，随着时间的迁移，我们的脂肪就堆积的越来越多。从而促使新的产业—减肥产业，但是从原始人类生活方式根源来说，减肥的两种方式：第一少吃；第二多动。
快速反应
若是原始人类发现比自己大的动物时，他们唯一能做的事情，就是快速做出反应，逃呗。那么现代人，也有这样的特点，一旦遇到什么事情，我们会快速做出反应。比如说，汽车驾驶员遇到前方闯出来一条小狗，条件反射就是用脚踩刹车。
如何解决
于是就有很多人问了，我们人类有那么人不良的天性，给我们的生活带来巨大的不变，那么怎么办，还好，原始还给我们带来一个非常可靠的天性，就是我们天生很容易养成习惯。我们现代人，很会学习，通过学习，让自己养成良好的习惯。比如说前面提到的我们的天性快速做出反应，这个在有些时候，就会害了我们自己。比如说，当我们遇到一件不如意的事情时候，按照我们的天性，我们就会有情绪—愤怒，甚至会爆粗口。聪明的现代人，就会通过学习让自己养成习惯，比如说，暂时离开目前的环境，5分钟之后再说话。
这个是让我感触特别深刻的，在还没有学习心理学和脑科学时候，一旦看到家中母亲的一些行为，不让我满意时，我就会非常的生气，这就是大脑的不理智的行为。但是现在的我，会冷静下来，进行思考，经过长期的训练，这也就形成习惯，就是先冷静下来的习惯，然后在将自己的注意力投降解决问题的角度来考虑，进一步思考如何用更好的方式与母亲进行沟通，经过这么一次一次的调节，我们家庭过得越来越幸福，生活的越来越快乐，其中最大的原因，没有战争。
当然，按照形成习惯的原理，刚刚开始的时候，我们需要进行深入的思考，有些时候，还需要意志力和毅力，但是随着时间的迁移，一旦形成习惯之后，形成肌肉记忆。原来的难受、痛苦，就变成现在的享受了，就拿写作这件事情，我从2016年9月1日，与学生们一起写作，刚刚开始写作时，也是非常的痛苦，现在已经养成每天写作的习惯，这也形成我的生活方式。已经在我的大脑中留下深刻的痕迹。
愿2017年我们一起来战胜人类不良的天性，加油！
