时间：2026年7月7日，周二，杭州
天气：晴
晨起：06:55
从今日开始，杭城正式出梅。另外，今天也是二十四节气中的小暑，“大暑小暑，上蒸下煮”。夏天真的要开始发力了！
炎炎夏日的序幕刚开启，这气温的火热态势已经是势不可挡了。今天的最高气温已经达到了38℃了！
这还不到一年中最热的时候，气温就已经是一绝红尘，等到了最难熬的三伏天可不得达到40+℃。光是想想就已经够“吓人”了！
去食堂的路上，有一段路是室外连廊。从室内迈向室外的那一步，能瞬间把人给“退回”。
同事说，和室外比较起来，还是待在室内更凉快，即使没有空调，顿时幸福感陡增。
我的反应但是倒是没有这么明显。因为我的工位上没有空调，我就靠着一台小小的桌面风扇生存。没有空调也能待的住。
由于这段时间食堂不供应早餐，所以，早上我就自己在家煮好玉米和鸡蛋，还有小红薯，带去单位吃。今天还另外搭了一瓶牛奶，昨天带去单位没喝。
早餐肯定是要吃的，而且还要营养均衡，要注重营养搭配。对我这种养生派来说，早餐是重要的一餐，不能马虎，随便对付。中餐和晚餐可以简单基础，但早餐肯定是不基础的，一点儿不含糊。
今天我特地多煮了一根玉米，准备带去给同工位的小伙伴分享。
这次自家种的玉米长势喜人，又甜又糯，又大又饱满，带去和小伙伴分享一下。
