这样读书就够了005

关于生存负载，外部负载主要指的就是工作，包括职场工作和没有薪水的家庭工作；内部负载主要来自于个体不断发展的生活期望—想买房，想换车，想升职，想40岁之前达到财务自由。生存力量呢，外部的力量源自家庭背景、人脉资源、经济能力等；内部的力量就是个人的能力和经验生存力量除以生存负载，就是麦卡卢斯基强调的“生存余力“
生存力量/生存负载＝生存余力
你手里拿的这本书，在每个页面中心的文字部分，叫做版心的页面四周的白边，就叫margin。你可以在margin记录自己的阅读心得。如果页面文字太多，就会把magin挤挤得过窄，整个页面看起来就密密麻保持一定的余力，那么就能够很好的应付不可预见的紧急情况，更好地承担风险，能够从事各种探索性和创造性适动，也更有可能进行学习。”

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