要事第一，每天三只青蛙。按ABCDE准则吃青蛙，确保每天当中吃掉最丑最大的那只青蛙，完成最先需要完成的重要工作。
明确目标:制定一份计划，在上面列出今天所有的关键目标、活动、项目、生活上的责任。有没有可能在这些任务中，最重要的10%~20%代表了或可能代表了你80%~90%的结果。.减少没必要的社交：学会说不，对没有意义的社交和圈子说不，学不会拒绝，就得不到想要成长。运用奶酪和香肠工作法把复杂而又艰苦的大任务分割开来，每次只处理一小部分。马上行动，吃掉那只青蛙。
2018.10.13阿俊《吃掉那只青蛙》读后感。
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