1.我的目标是成为一个有能量，情绪平和，热爱生活，爱学习的妈妈。
2.我能看到阳台上的小书桌上有一本翻开的书页，一支笔夹在里面，阳光透过落地的大玻璃窗洒在上面，几丛吊兰从置物架上垂下，绿绿的，长长的，如果碰到它们，就会在那里轻轻摆动。我留着一头短发，整齐的刘海，覆盖着额头。宽松的纯色棉体恤，肉肉的，很舒服的手感，被束在同样宽松的花色直筒裤里面，脚上是一双软塌塌的拖鞋，我在边听着美文，边做家务。
3.女儿回来了，我为她开门的时候是愉悦的，她进来扔下包包在换鞋凳上，脱下防晒衣，口罩，一下子倒在松软的长长沙发上，说累的不想说话，就躺在那里玩手机。
我心疼的望向他，目光里满是关切。我坐下来静静的陪着她，她漫无目的的翻看了一会儿手机，似乎缓过劲儿了，也似乎有了说话的欲望，便放下手机在沙发上。
4.我微笑的看着她，目光柔和，身体向她身边倾斜，手轻轻的拍打着她的肩部，我传递给她的信息是力量感：有妈在，妈和你一起面对。我在呢，你的疲惫，你的不快，你的困惑，妈妈都很好奇，妈妈会认真的倾听，不预设，不分析，不评判，以你的方式成长，哪怕你试错。
5.有力量，情绪平和，热爱生活，以我的生命力去影响你，推动你的生命力，这就是我想要的样子，我要全身心体会到这种感觉。
