Y259一阶5.0践行第十周周检视(04月19日-04月25日)

检视不检讨,为自己的不坚持反思,为自己的坚持点赞!加油!

自我介绍是彼此链接的开始

珍惜每一段来之不易的缘分❤️

【三个标签】

1、早睡倡导者

2、积极阳光乐天派

3、有方向的空中交通管制员

【90天个人目标】

90天专注一件事:

1、完成4篇论文投稿(1篇+)

2、早睡早起

3、每天运动

【90天小组目标】

1、一日五色表70张

小记:

本周状态很差,感冒了,除了上班,基本都是在休息中,也没做什么事情。

感觉每次做完一件事情之后,身体会生病一次,是身体的自我调节吧,提醒我们要注意休息。精力管理还是要跟上,凡事提前,凡事计划好,才能让自己的状态持续上升。下一步,做好精力管理!

2021年年度梦想板

八大维度进行周检视

1、健康

1)早睡早起:

早睡早起:本周早睡早起坚持的好,睡到自然醒就是早起了,不错

反思:状态不错,继续保持

2)运动:

感冒了,简单了每天做八段锦

反思:

2、事业

上报2项科技项目,一直在思考如何做ppt

反思:多沟通,多交流,搞清楚规则

3、家庭

2021年要花更多的时间陪孩子,孩子还小,更需要父母的陪伴。

学会如何与父母沟通

学会如何与妻子沟通

学会如何与孩子沟通

旅行因为领导不让休假,取消了

下一步:

反思:

4、社交

本周与同事交流的多,主要是关于科技项目的

反思:以后要多与同事交流,获得工作上的信息和进步

5、学习

学习关于搜救的文件

反思:

6、财富

慢慢来

反思:继续加油

7、休闲

看看直播

反思:控制好看直播的时间

8、效能

主动发言,主动分享

反思:越分享越收获

发现:

作业:

5.0的目标:

1、一日五色表70张

2、4篇论文

完成1篇论文。

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