读这本书的缘起是在一席听到了蔡皋先生《生活是一万个值得》的讲座，深深地被先生的人格魅力所打动，希望可以更多地通过她的日记和随笔感受其对于生活的理解和认识，体味生活点滴。
这本书是在宝安图书馆借阅的已经许久了，翻开后，始终舍不得一下子看完，因为里面的文笔很美很朴素很真诚。配的图画，很有童趣和生活的美好，有的时候图和文字好像在一起跳舞一起说一个故事。
在书的序言里，蔡皋先生写到“年轻的时候求新求异，以为新意在日常之外，后来慢慢体悟，所谓新是藏在日常之中的，不变中的变才是新新不已的所在。”所以她记录日常的可爱可记。对我来说，有些微的醍醐灌顶之感，就是我们常常只想往前冲，去看不一样的地方，却少有的停下来想想当前不一样的地方，可爱的地方，去观察生活环境里的变化。
所以今年来，我在慢慢改变，会在走路的时候观察路边的行道树和花，看花的颜色，查查树的品种。看到夕阳下的天空时，会驻足，看或红或蓝或阴沉的天空，看云彩的流动。
阴雨绵绵的天气，暴雨不经意的会落下来，但乌云会告诉你方向和快慢。就比如昨天看到的好大的团团簇簇的黑云，从海边向陆地这边快速地飘来，就像运动员们向终点线冲刺一样迅速跑动，然后“唰”地一下落下来，浇了个湿透。
透过蔡皋先生的日常，我经历的日常，就这样感受生活的变化吧！
