上学时时常被人说“现在多好啊,没啥压力,等你进入社会各方压力就都来了,好好享受上学的时间吧”,当下只会觉得“你们懂什么,学校里也有社交的压力,写作业的压力,考试的压力.....这些压力都会转换成焦虑”,现在回头想想,在学校的时光还真是压力最小的时候。
会焦虑应该不分年龄,同事一去年刚毕业,聊天间听她在说自己的焦虑心慌,最根本的原因还是没有什么目标,不知道要干什么,想学习又学不进去,同事二是二十七八的年纪,也是很焦虑,感觉在岗位上学习不到东西,但是自学又学不起来。我比他们都年长一些,更会焦虑,但在我看来他们的年纪完全不需要焦虑,正是想做什么就做什么的年纪,没有可顾虑的东西,一切都还来得及。