陷谷，这是足第2趾跟第3趾交接的地方，在这两个脚趾交缝上5分的地方，可以摸到两个脚趾骨，要在骨头后上下针。这个穴我们称内庭。
内庭上两寸是陷谷，一直到脚趾甲旁边的地方，就是厉兑。腺骨是足阳明胃经的俞血。上午的7:00~9:00是胃经气血流注的时间。如果病人早上7:00~9:00头不痛。那么你不用管他在哪个经络，只要按时间时辰发了病都可以下这个胃经俞穴陷谷。陷谷这些只要是按时间发生的都可用手术。
一个法则叫做“补井当补合，泻井当泻荣”，在遇到井穴做补鸿的时候，如遇到井穴是子穴，没有办法再紧学上补血就改用溶血，如果紧血刚好是补血，我们就不用合穴。
井穴一定是在四肢末梢，内庭穴变成足阳明胃经的母穴。对着胃经下针，这是泻，我们下内庭的时候一定是逆气下针，逆着经气是泻。
牙痛合谷出现时，一定是上牙，采对侧治疗，门牙痛两边一起下，若里面化脓发炎就卜粱丘，下牙痛扎内庭，全部都病，内庭合谷两个都扎，近取穴可扎颊车、下关等。
厉兑是胃经井穴，“井主心下满”。心下是指心脏的下方，像巨厥这个地方，看起来不是心脏，实际上是心脏病，心口闷痛，因胃经经过胸口这样下来，病人有胸口痛，胃经的下方直接络到肝经，中间经过肾经，我们治疗心脏动脉血管阻塞，常用的穴道是厉兑，一针下去，病人就会感到好像扫把在洗刷心脏，这是我们非常好用的穴道。
