记得第一次上课的时候，同事说上完课腰腹酸痛，开始畏惧上课。
我竟然大言不惭的说，希望今晚上课最好练哭我。
结果第一节还好，以后得每一节上的都很崩溃，每次做动作都做到崩溃，每一次拉升都疼到掉眼泪，如果不是强力克制，真的泪洒课堂。我对同事说太疼了，如果不是强忍着，疼的我眼泪水都要出来了，老师听完大笑，估计以为我在开玩笑，但眼泪水是真的出来了。以至于上完课后再提起来总觉得特别委屈，委屈到想哭。
每一个好身材的背后都有你意想不到的付出，现在真的完全理解了这句话，如果不是被要求做，谁能对自己这么狠啊，真下不了手，不过效果还是有的，希望坚持上完这些课后有更明显的效果。
