美梦与恶梦都是生活添加剂

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昨晚上做了一个梦,梦中我在参加一个数学考试,考试题目有些难度,为了一道填空题耗费大量时间。正在焦头烂额,发现时间不够用了,赶紧去做了判断题。匆忙做完判断题,被监考老师催促着匆忙交卷,交卷时发现连选择题也来不及做,计算着自己考试分数可能连及格都达不到,正在懊悔和遗憾自己数学水平,多来没有复习不断下降。这时突然从梦中醒来,发现自己还躺在宾馆的床上,取过床头的手机一看,发现还不到凌晨5点,万分庆幸自己是在做梦,也有几分惊恐,惊恐的是自己多种没有复习数学知识,自己的数学能力下降的厉害。

其实,这样让我着急的梦,以前我也做过多次,有些甚至更让人焦虑和害怕。譬如有几次梦中被别人追赶,拼命奔跑,却怎么也无法逃脱,连叫喊也喊不出声,真是急死了,这时突然醒来,发现原来自己手压迫了胸口。醒来时一种幸福感弥漫全身,发现生活其实比梦中更幸福。

当然,也有些梦,醒来后让人遗憾。譬如有一次正做着春梦,与一个遇到美女搭讪,聊着进入佳境,希望进一步交往,这一点就不细说了,内容你懂的。正兴奋来着,梦却醒了,再想重温旧梦,发现却无法续上前缘。也有几次重复同一个梦情节,有些连载故事味道,可惜醒来没记录,梦境也丢了,否则一定是一个精彩的故事。

梦中醒来反思,为什么梦中这些情境与现实生活、工作类似,甚至完全一样?分析主要还是白天思虑过度,大脑残存的记忆图像,没有完全被清空,以至在梦中进行复盘,或者无法实现愿望,通过美梦帮助我们完成。所以从这个意义讲,梦是生活的延续,既是压力的延续,也是幸福的延续,前者可能是恶梦,后来就是美梦。

我每天睡觉都会做梦,只不过多数梦中醒来时,已经随风而去。有时设想,如果有机会把梦中场景记录下来,或许就是一个完整生活剧。不过也有些担心,毕竟有些梦中暴露我们潜意识中一些压抑情绪和愿望。譬如,暗恋某个美女,向往巨大的财富,大概也会在梦中暴露,所以记录梦既有正面功效,对于心中秘密太多的人,怕也是一种灾难。

 总之,梦终归只是梦,其实就是重演了多场自己是主角的故事,碰到美好的情节,要学会享受;碰到悲惨伤心的情节,要学会承受。

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