2021-07-15

秀荣感恩日记Day4

[烟花]感恩语录

感恩生活中所有的发生,感恩给我支持帮助的所有人。

7.15感恩日记

大清早因为给孩子钱的事情,和老公发生了争执。气的我肚子疼。我及时给自己转变信念,并用深呼吸释放情绪。半个小时左右,一切安好。

今天做的事情

1.送妈妈回老家!

2.支持需要帮助的闺蜜。

3.陪妹妹买东西

[爱心]感动的瞬间

1.早上不想做蛋炒饭,老公赶快去做饭了!开心幸福轻松。

2.开车在服务区休息,我有一半桃子吃不上了,于是递给老公吃,他接过就吃了。感受到接纳和爱的流动。

3.妹妹非要和我逛商场,想给我买衣服。感受到妹妹对我的关爱。

总结:少和别人计较,别让别人的事情影响自己的心情,如果自己非要生气,允许自己生气,好好陪伴当下那个生气的自己。

一切都是自己的选择和掌控。

我是秀荣,是一位18岁男孩的妈妈,学习非常重要,但是真正的从生活中去练习,真正的坚持去做更重要。我要踏踏实实的开始做练习,就从每天的感恩日记开始。

[玫瑰]我的人生愿景:坚持学习,让自己能量满满,支持身边更多需要的人,能量满满,活出原本丰盛富足的人生状态[强]

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 哪怕是他今天我打个比方他今天给你做一个饭那个饭呐本来只能打十分就做到其实很难吃知道吗但是你就不要去说他做的很难吃的...
    坚持星球柯丽阅读 282评论 0 0
  • 觉察日记:7.15 发觉自己在谈话中有时主观臆断、贴标签。 应对方式:指责 感受:尴尬 惭愧 好奇想法:1.自己...
    有觉察的生活阅读 110评论 0 0
  • 感恩日记第三天 我发现自己就是个矛盾体,每天都觉得时间不够用,但是有了整块的时间了,缺又不知道去干啥,归根到底就是...
    625440f4d6e0阅读 133评论 0 0
  • 华南师范大学小学教育专业经验贴(已上岸) 写在前面) 个人不太喜欢看大段大段的文字,所以这篇是分科目分点来写,一些...
    华师考研陈老师阅读 762评论 1 7
  • 表情是什么,我认为表情就是表现出来的情绪。表情可以传达很多信息。高兴了当然就笑了,难过就哭了。两者是相互影响密不可...
    Persistenc_6aea阅读 126,488评论 2 7