摄影是项技术活，光影、角度、对比等，如果一窍不通只能老实使用傻瓜模式，一开一按即可。有次一个信息培训，摄影老师说，照片要自然，切忌摆拍，最好识别的就是眼睛直勾勾地对着镜头，知道有人拍照刻意而为，摆拍有种僵硬造作虚假，一概删除，废片。

到了照相馆拍个人写真却是要摆拍的，摄影师让头略低、脚交叉、手托腮，照做吧，这样出来的效果确是美的，有镜头感。想想杂志上的美人图片莫不都是这样经过多重调整，造型师、灯光师、摄影师等等一堆人的共同操作下，才有完美的照片呈现。后期还需精心筛选、强大修图、不断比对，出现在世人眼前的都是经过无数复杂工序后的精良出品，脸蛋粉嫩无暇、身材火辣傲人、衣着光鲜炫酷、造型独特个性，一支团队摆拍出来的无敌效果。

所以，很多人会有这样的感觉，朋友圈里别人的人生怎么会如此丰富精彩，这个四处旅游、美景如画，那个健身美容、肤质光嫩，再一个家庭美满、活动多多，吐槽哭喊、伤心忧郁的少，浪漫幸福、快乐秀逗的多，通过这个角度来看，朋友们个个精彩、人人丰盛，唯有我们自己活的憋屈，好不伤心。

其实无需自忧，仔细审视自己发送的状态，又有哪条不是经过精心选择的呢，今天有人送花、明天有人请吃、后天有人共乐，笑靥如花的一张脸经过美颜滤镜的高度幻化，再配以文艺小腔小调，揣摩编辑出有图有真相有激情的朋友圈动态。

又会有谁知道你的真实现状呢？现实中无形的压力、众多的烦恼、彻骨的痛苦，顶着疲惫的大油头为生计奔波，为琐事纠缠，为前途操心。成天累成狗地工作，家庭琐事一堆难摆平，天天对着电脑枯燥发暗的皮肤，孩子调皮不听话地咋呼，腰椎颈椎疼起来没命，如果再有情感纠缠、家庭失和、朋友闹翻等等不痛快不自在不快乐，这些又有谁会轻意剖开，血淋淋地示众。

没有。

推此即彼，其他人也是如此。活在凡尘，有乐大家乐，有苦自己苦。有选择地笑对人生，更有完全地背对苦痛。

朋友圈中的精彩，何尝又不是一种摆拍呢？