下班前，陪同事给家长打电话，听到恶心的话和口是心非的狡辩，虚伪和险隘，除了气愤，更多的心疼和惋惜。除wo了一步步扩容自己内在的接纳度之外，我没有别法。我俩互相安慰一番，一起离校。因为学生碰撞就医事件的纠纷，我们两个紧密联系在了一起。走在车棚，看见另外一个同事在跟家长打电话，说孩子的问题，我突然特别心疼做班主任的同事们，每天会跟一些烂人烂事纠缠，消耗心力体力，白费口舌。同时，我也决定切换状态，调整一下我自己。
7点下班我直接去取快递，买了自己喜欢的橙子，三箱，其中有一箱是买给我爸妈的 。我打算给爸妈去送的，电话那头的妈妈好像没有那么欢迎我这个时候到访，因为她怕我冷。载着三箱橙子的电动车，我倒车弄不动，挡住了另外一个取快递的人，我很着急很费力在晃动我的电动车，同时口头道歉和解释，对方那个拉着小板车拉着一个大箱子的快递的中年男士，说“不着急，不客气”我感受到了一个陌生路人对我的善意和包容。我也开始跟着寒暄“现在都忙着买快递”他应和。我快快离开。然后我急急忙忙回家，放完两箱橙子扔下书包，就赶紧离开。因为我害怕陌生人偷走我电动车上的那箱橙子。我看到自己从爸妈那里习得学来的“恐惧害怕和人心险恶”会很多时候发作，让我战战兢兢，疑神疑鬼，各种担心恐惧和害怕。匆匆出门，看见车旁站了一个人，我本能会怀疑和担心他是坏人。可是，仔细一看，是刚才取快递遇见的那个熟人。赶紧打电话，发现，原来他是我二楼那个大爷的儿子，世界真奇妙。我去给爸妈送橙子，他给爸妈取弟弟买的快递。我们都走在表达对父母的爱心孝心和关爱的路上。
见到我爸妈，继续处理手头班级群工作。给女儿回消息，打视频，让她跟外公外婆连接一下感情。我看到我爸还是本能打一声招呼后就开启回避模式，他活在自己看篮球赛的喜庆和专注里。接近70岁的老头还有自己的爱好也挺好的，我妈还是习惯性地想表达关心共情和鼓励，却说不到点上，她在忙着自己听直播赚积分答题的爱好里。
中间，我给那个连撞两人的男孩妈妈打电话，打电话一开始，刚好就是我爸妈因为怎么给我拿鸡蛋争吵不休，高声呐喊愤怒掰扯争论不休的档口。我又习惯性地听到了那种我非常厌恶非常反感非常害怕同时感觉非常羞耻的爸妈永无止境的争吵声。在那个声音的冲击下，我给家长打电话，也开始了我的愤怒模式，因为我的愤怒已经被我妈我爸的争吵互动模式已经激惹了，对于这个给我制造了麻烦，让我今天又更加格外忙碌的奔跑的孩子表示生气，对于家长喋喋不休的抱怨和不满，催促我给他追回她多付的不该付的那部分钱的语气和态度，我觉得我很生气。我讨厌这样不理解我难处的家长。我讨厌他不能做好最坏的打算。我讨厌他只想追回钱， 而无法认识到孩子楼道奔跑的危险性。气愤地强势地表达完，感觉自己终于办完了今天最后一份工作。可以彻底休息了。告别爸妈，赶紧回家，带着爸妈重要的礼物：鸡蛋和葱。他们不给我点啥，总觉得缺点啥。我爸又习惯性地打电话关心鸡蛋是否破碎，在我爸妈心里东西永远比我这个人重要。习惯性关心我爸的皮肤，强硬着给他联系皮肤黄姐，给她拍照，让他配药，在治疗我爸皮肤病的路上，我今年觉得自己做出了一些贡献，起码此刻看他的手，好了很多。但是持续继续用药同时很重要。我需要及时督促我爸，让他知道持续用药的重要性。我看到自己操了太多心，心中有委屈。在爸妈面前，我把自己活成了“他们父母的样子”想尽最大努力去关心爱护他们，让他们好。此刻，看见委屈地自己，迈力的自己，被父母争吵声弄得心支离破碎的我自己，留下了委屈的两行泪。
骑车，兜风回家，冬日的晚上，带着帽子，看着电动车，感受一个人的自由。内心觉得需要一个发泄释放的通道口。想吃美食，也想找人陪我。回家还是一个人的孤独寂寞和无聊还有郁闷。那个社交达人，还像是别人家的，与我无关。脑中飘过想要去洗头发，剪头发，焗油，去足疗店泡脚，去按摩点，去汇通吃美食，总之，我就是想要做点什么不一样的，来让自己这个周末开心一些，愉快一些。回家之后，问了黄姐，坚定放弃焗油想法。头后面头皮的各种不适皮屑让我开始用更健康的方式对待自己。吃苹果，嗑瓜子，吃婆婆的辣条，吃锅巴，我一定要让自己干一点不一样的东西，来让自己觉得这个周末要开始了。洗澡，敷面膜，在看书和自我梳理方面我勇敢地选择了先面对自己的内心。超负荷运转的一周过去了，我需要给自己摁一个确认键。异常忙碌的每一天，我也在挤时间参加了两场婚姻。除了我喜欢的吃席，我觉得自己更喜欢看到婚礼上别人幸福欢喜的模样。我需要在这个过程中释放自己的委屈，自己的感动自己内心对爱的渴望。我看到自己内心还依然有追求，有热爱，也很勇敢。能在某个时间段学会把自己摘利索，而只全然享受吃席，看照片发朋友圈，活在自己的热爱里，而不被学生和家长的破事所打扰。我看到了自己的进步。我也看到自己在作案的个案探索结束后，所做出的主动调整，开始给家长发表扬赞美的微信，夸赞孩子，同时，在小管家发布我好奇的发问，想要更多了解的一个调查，我看到了自己的立即行动，我也看到了很多家长非常用心的回应，爱的流动家校沟通的桥梁又一次通过文字的形式架起来了。周五的下午，又是那么多讨厌的家伙犯错不听指挥的高峰期，我选择，暂时性放下，下周班会统一处理。我也开始学会了“让问题暂时搁置，让子弹先飞一会”的处事方式。我看到自己在看别人婚礼的过程中，还是继续燃气着我内心未尽的对爱对浪漫对惊喜的渴望。一次次看见自己，一次次懂得自己，一次次跟自己做好朋友。
今天，我课程群里的汪同学好像正式离婚了，感叹世事万变，生命无常，一直都在发展变化中。
眼看焦虑不安毛躁易怒的11月就要结束了。还是要继续学习成长，用满满的能量迎接积极要到来的12月。感恩自己用心用力度过的每一天。
