今天是什么日子
起床:5点37分
就寝:10点20分
天气:雨
心情:不错
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.易效能100讲。
2极光单词。
3.晚间冥想。
改进:习惯养成:2分钟原理。早睡,早起。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
一日三餐全吃。晚上走走。
人际·家人·朋友
昨日和李老师交谈关于育儿方面的事情。由于他大儿子学习东西晚,到3.4年级才学,对于学东西例如画画的很难感兴趣,即使感兴趣也很难坚持。于是小儿子就及早教育,5岁的时候,比较听话的时候就安排好课程。从小养成上课的习惯,再学习一些东西上就感觉是理所当然的事情。从小有学习的习惯是件好事情。中间不乏李老师的耐心教育,付出极多。
工作·思考
1提升教师职业幸福感
2焦点解决在教育中的应用
最美好的三件事
1.和李老师交谈
2.早睡
3.陪伴