著名哲学家叔本华说过：一个人只有在独处时才能成为自己。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。
为了让自己得到某种自由，也为了成就更好的自己，我打算每周给自己两小时的独处时间，来回顾一下我的这一周。我主要会从以下五个方面来进行复盘，它们分别是:一.工作学习 二.个人成长 三.小确幸事件 四.反思调整
一.个人成长
001.小红书更新四篇，日涨一个粉丝
关于小红书，我需要改变自己的心态。不要以收获点赞和粉丝为目的，就把它当成一个自己的输出工具就好，为了倒逼自己读更多书，提升思维，在公开场所发表笔记。但是不要关注结果，把注意力放在自己的成长上。
002.一本好书《沟通的方法》—脱不花
这本书主要是针对在职人士，对于工作中的不同场景分别应用哪种沟通方法，书里有详细的例子讲解。我有电子版可以分享给你。
003.去寺庙一次收获四个字:梦幻泡影
禅语有云:一切有为法，梦幻泡影。认为世上事物无常，一切皆空，犹如梦境、幻觉、水泡和影子。后比喻空虚而容易破灭的幻想。
这四字带给我的启发就是三个字:不执着。佛家说万法皆空，什么都讲一个空字，并不是让人不去作为。而是要以出世的精神做入世的事业。我们追求的金钱名利美貌爱情，可能就像一个泡沫，随时破碎。如果碎了，不要过于执着，学会放下。
二.下周计划
阅读1本
早起5天
运动4次 2h
短路计算的学习
只能拍外面的建筑
好多人在里面吃饭
早上八点已经很多车
许愿符
