天才滑雪少女谷爱凌的妈妈（谷燕）谈及自己对谷爱凌的教育方式说到：

「要说理念，我就记得两句话，第一句是爱凌入学时她们老师说的，千万不要纠正她们的错别字，不打击孩子的创造力。第二句是学到的理念，少表扬点他们的聪明，多表扬点他们的努力。」

在另一次采访中，谷燕说：「我对谷爱凌的教育就是，第一是睡觉，第二是学习，第三是玩。」

谷爱凌如今依旧要保证自己有十个小时的睡眠——小时候，这个数字是15个小时，上小学以后是13个小时。妈妈一直告诉她，「睡不够哪有精力玩儿。」

对呀，睡觉和身体素质是第一，睡好了才能有更多的精神和能量。