对于“玩命工作”和“健康与工作做平衡”这两个观点，很多人都有自己不同的看法。
有的人觉得，就应该拼命，这样才是最好的活法。
对此，我不敢认同。
我想，但凡经历过一些很大变故的人，都会对这句话有不一样的解释。
我是认可平衡的，不是说我不会为工作努力。
我也经常会加班加点，在工作的时候没有上班和下班的分别，一心都放在工作上。
但是当有一天突然累倒，不得不休息时，终于才有了时间，好好看看镜子中的自己。
哦，年纪轻轻就面色憔悴、黑眼圈、两眼无神、大把掉发。
由于工作忙碌、压力大、作息紊乱、饮食不规律，导致免疫力低下，时不时就生个小病。
常年离不开药物，不是在吃药就是在吃药的路上。
在我看过的很多书和文章里，作者几乎都讲过自己曾经拼命地过去，但是没有人到最后不会讲到健康，都无一例外地经历过健康泼来的冷水。
人往往就是这样，习以为常的不会在意。
身体是1，其它都是0。
而且，我们也不得不承认，人与人之间的基因差异。
确实有一些人天生就是特别的精力旺盛，一天睡4个小时也足够的。
只是，我们应该多听听自己身体的声音，这个也真没必要去卷。
中华五千年文明，自古以来就推崇中庸之道。
凡事过犹不及。
拼，没有错。但是真把命拼没了，还有什么意义呢。
作家梁爽说：身体其实是一位假睡的考官，平时你屡屡违规，它懒得管，最后直接告知：你已经挂科。
所以，再忙，也要兼顾好身体健康呀。
