2025-2-1晨间日记

今天是什么日子

起床:8.30

就寝:12.30

天气:晴

心情:很好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:考回去,暑假

本月重要成果:1月完成了新年


今日三只青蛙/番茄钟

按时吃药



成功日志-记录三五件有收获的事务

1、理顺家里人的心思,学会保护自己



财务检视

负债3800多

零花钱1000多

备用资金4000多



人际的投入

深入交流


开卷有益-学习/读书/听书

听书,读书笔记整理


健康与饮食

今日步数:昨日215,今天计划500

今日锻炼:一个小时

今日饮食:面条,米饭,小米粥


好习惯打卡

听书

锻炼


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