1.我们如今得到的一切，都是愿望与能力最终谈判和妥协的结果。

2.“分寸是个技术活儿，用力太猛难免姿势走形，你之所以迷茫，就是因为你的才华和你的梦想不匹配，而活得老让人觉得心疼，也是因为能力与愿望不匹配。”

当能力与愿望匹配，所有期许都是正当需求；当能力小于愿望，所有要求便都成了贪婪的妄想。

努力与用力的区别是，前者向着脚踏实地的梦想，后者朝着遥不可及的奢望。前者虽然辛苦，但是快乐；后者即便暂时热闹，也难免结果寒荒。

3.才气是一种锋芒，耀眼又灼人，只有懂得放低自己的人才能靠近和镀金，能够与比自己优秀太多的牛人成为朋友，本身就是一种非凡的能力。

4.我们看到的那些勇敢并且完美的人，不过是带着伤口依旧愿意向前奔跑的人。

5.生活为你关上一扇门就会打开一扇窗，只是，很多人都没有等到窗口打开便主动放弃。

的确，在某一个时间段，我们都会感到无力解答命运给出的难题，看不见未来也没觉出希望，只感应得到伤口的疼痛，可是，只有带着这些或者隐隐作痛或者痛彻心扉的伤口，奔跑到更高更远的位置，回望来时路，才可能发现解决问题的办法，甚至，走到下一个路口，从前所有的问题便自然而然迎刃而解，当然，新的问题也会扑面而来。

6. 美貌与才华都只是个系数，这个系数乘以阅历、智慧、性格、勤奋、自控力、教育程度之后，才是一个女人在这个世界上拿到的真正得分。

正是这个分数，决定了她的婚姻是否幸福，她的生活是否圆满。

7. 人类的一切不安全感统统来自不自信，来自对未知不可控的惧怕，来自对能力与愿望不匹配的担心。

8. 女孩要多挣钱多读书，穿漂亮衣服看美好世界，千万不要轻视财富，至少高考和财产都是我国相对公平的衡量普通人能力和水平的标尺；尤其，对细节或者关键问题坚决不凑合——这句话我后来才有切身体验。

在别人看不到的地方讲究，才是真正善待自己。

9. 无论男人还是女人，总要对自己人、自己事、自己物尽心尽力之后，才能体味得到满足、愉悦和收获。

10. 包括亲情在内的很多情感都建立在真实自我的基础上，老老实实还原自己本来的面目，既不刻意表现优点，也不卖力掩饰缺点，更不为了讨好谁，或者延续某一种关系而去凹造型做自己原本不擅长的事，情分反倒长久而舒适。

11. 人生的精彩，或许正是在于向前走不悲观，或许正是在于进取而不是提防，爱情与婚姻，永远是打铁还需自身硬，不是乞求别人来爱你，来偎依在你身边。

12. 冯仑说，人们常提的二八法则，就是80%的社会资源被20%的人掌握，但通常实际情况比这个法则严酷得多。真正占有绝大部分资源，能够站在金字塔尖上得到自由选择的人，很可能只占社会人口的相当一小部分，约等于5%。

所以，他在自己女儿13岁的时候告诉她：一个人，无论男女，都面临着两种人生选择——95%的人是在等待未来，为了跟随和适应设定好的社会秩序，完成社会繁衍任务，过自己的小日子；还有5%的人则选择挑战，创造自己的未来，掌握自己的命运。

只是，挑战、创造、不听话的过程异常艰辛，当一个人脱离95%之前，会像流星穿过大气层时那样剧烈燃烧；而一旦穿过阻碍进入5%的人群，眼前便豁然开朗，会觉得：哎呀，都说我折腾，原来还有比我更折腾的呢！

13. 在A-CUP的心气中，永远关注细枝末节，被鸡零狗碎的繁杂事搅和得胸闷；而在Z罩杯的心胸里，大事就那么几件，最大的事就是善待自己——自己好，自己周围的一切才会好。

14.真正值得珍视的人，和真正过不去的坎一样，都很少。

15. 你依旧要照料好自己——职业、外形、社交、心智，独立的女性才能在婚姻中拥有话语权和自主权。

16. 六六曾说，我什么都能干，我什么都会干，但我还是需要个男人，让我有个伴儿。生气时骂骂他，伤心时靠着他，快乐时抱抱他，年迈时牵着他。我有很多女朋友，可我总觉得，我能和她们玩耍聊天，但不能和她们朝夕面对。

是的，说出绝大多数女人的心声。

婚姻和男人，就是那个两份寒冷靠在一起变成微温的伴儿，无法疗愈所有，却让人觉得在空荡的世界中有所依靠，不再是一个人。

17. 夫妻之间，什么最难得？

感情？性爱？理解？35岁之前，我曾经有过很多答案，可是现在，我只有唯一的答案：一路同行。这种同行，不是“嫁鸡随鸡，嫁狗随狗”的亦步亦趋，而是，在漫长的人生中跟上对方的脚步，无论思想还是身体。

18. 我的朋友艾明雅说，孤独是人类自身携带的远古病毒，不要试图根除，让它潜伏就好。少女时，总以为孤独可以被男人、娱乐、喧闹代替，可是，最后才发现，它永存心底，只有自己才可以战胜。

所以，不要以为婚姻里有孤独，就一定是老公太差，婚姻太差，其实有时，是我们自己心态太差。

是的，婚姻里，一对体谅的男女，永远不会向另一半索取对方给不了的东西。

19. 当初我嫁你娶你是为了什么？难道就是用自己的一辈子，找一个终生的差评师挑毛病闹情绪吗？

人到一定份上，该明白的人生哲理和心灵鸡汤早就都搞懂了，并不需要一个总是耳提面命唱对台戏的丈夫或者妻子。

被爱着和被赞美着的人，信心是不同的。

20. 一对男女，相遇已属缘分，钟情更加不易，费尽周折地结为夫妻，那真是机缘的天时地利与情感的水到渠成。

稳定的婚姻各种各样，曾经爱得你死我活并不稀奇，甚至未必重要，最难得的是，激情退却，时光荏苒，依旧为对方点赞，依旧觉得一切都是最好的安排，一切都是最佳的选择。

21. 被生活教育过才明白，婚姻不是评选“重合同守信用单位”，而是两个人笑着闹着将就着拉扯着过到老。

22. 在婚姻的学校里，她们有让自己不停升值的能力。

她们乐于学习婚姻里的必修课程——爱、自省、宽容、忍耐、体谅；也愿意进修选修课程——家庭主妇的职业生涯规划、幼儿教育学、复杂环境下的人际关系管理、沟通技巧，等等。她们明白，要从这样一所大学里以优等生的成绩走到毕业，实在不比在职场上从Freshman变成Boss容易。

人生的成就感有很多种，职业先锋是一种，主妇标杆也是一种，虽然各有取舍，但共同之处是能够把当下的生活过好，在当下的日子里越走越宽，在当下的天地里越飞越高。

23. 成熟的标志不是会说大道理，而是开始去理解身边的小事情，去体谅周遭的不得已，去砸吧生活本来的味道。

24. 自己的梦只能自己做，自己的梦想只能自己实现。

男人个性上的自由很大程度上来源于他们经济上的自立。

如果把为了男人爱断情伤的精力，投注到亲情、事业、友情的经营中，你会成为优质女郎，像磁铁一样吸引匹配的爱情，在好的感情里，与对的他相互取悦，而不是单项讨好。

25. “当你对老婆千依百顺的时候，说明你已经成为一个有胸怀的男人；当你放下面子对老婆好的时候，说明你已经成为一个真正有担当的男人。”——马云

26. 婚姻中最让人愉悦的状态就是“你高兴，我随意”。

是啊，只要你高兴了，我随意了，何必苛求谁抱孩子谁拎包呢？何必苛求他是小谢还是小贝呢？

27. 快乐让人简单，忧郁才叫人深邃。

女人需要倾诉和发泄的渠道，假如身边的男人让你成为一个哲学家，那只能说明现实生活中正常交流不够，一个快乐的女人，才不耐烦有一搭没一搭地吐槽呢，除非她是个职业作家，吐槽能吐出稿费来。

28.暖男，就是温度比你略高的男人，你觉得他内心有热量和力量的男人。

但是，前提是，这个男人首先得有先天性的“暖意”。

29. 一个遇到任何事情都不再惊慌失措，该干吗干吗的女人，才真正具备独立的基础——这可能是男人在概率上成为女人榜样的一件事。

冯仑说，人活着有几个境界，第一个境界就是修吃饭睡觉，无论出了多大状况都照吃照喝照睡，非常不容易。

对于女人这种情感化动物，糟糕的情绪埋藏在心里发酵，就像把墨水滴进清水池，不加控制随意蔓延，很快能把一缸清水全部染上灰暗的颜色。假如迅速地把墨水捞起来，失去了扩散源，水也黑不到哪去。

30. 向职业致敬——无论这职业是打工、创业、在家SOHO还是全职主妇，提升自立的资本，也是值得向男人学习的一件事。

“从比例上看男性比女性对职业的尊重度要高。非常理解女性在婚育之后精力分散造成的工作走神，可是，大多数女性在有条件全力以赴拼职场的时候也没有十分努力。”——一位成功企业家的看法

31. 好友高老师的微信中说：

一大早在幼儿园混迹于爷爷奶奶中看着孩子升旗、做早操，之后奔去超市与大爷大妈为伍采购日用，这样的日子过久了，再看所有的中老年妇女便满眼友善，虽然心里强烈排斥自划为同类，但也渐渐明白：每一个用尽力气提几大袋菜的妈妈和每一位跟小贩斤斤计较的奶奶，都是值得尊重的，有了她们，才有了办公室里体面忙碌的男人和校园里健康活泼的孩子。可是，摆在她们面前的难题却是：如何让自己也保有体面、独立、尊重和健康。

32. 被孩子重塑过的女人，像风箱里的老鼠一般被家庭和事业双面夹击的女人，离开原生家庭在自己的小家里承受三代以上家族关系考验的女人，当她把这份心力和精力投入其他事情中，足以把很多事情做成事业。

只可惜，她大多数情况下无法拥有双重选择的权利。

33. 我发现职业技巧、工作背景在责任心面前全部不堪一击，扣除每年难得几次的所谓“大事件”，绝大多数人的职场都由点滴琐事和重复性劳动组成，愿不愿意踏实尽到一名普通员工的责任和本分，决定了工作质量。

34. 很多时候，孩子并没有过错，只是大人们把搞不定世界的火气和怨气倾泻在他们身上。

35. 每个人都有被生活虐出的烦躁，应对工作繁复之后的疲累，周全人际复杂以后的敷衍，只是，当这些负面情绪被泼散到最亲近的人面前时，爱就变成了粗糙的伤害，很多人都被这种包装简陋的爱扎过手。

36. 据说，“一战”时一位军官给家里发电报，钱不够，要删除三个无关的字，这个男人毫不犹豫地对电报局的打字姑娘说：“把最后那句‘我爱你’删了吧。”

打字姑娘从柜台里抬起头，看着面前木讷的男人，麻利地说：“先生，在我看来，这三个字才是最重要的。不用删了，这钱我帮您付。”

或许你认为不重要的，恰恰是别人最需要的。

还是好好地给爱找张包装纸吧。

ps•

给你需要的，就是爱。爱需要找张包装纸好好表达，过于粗陋的爱的表达会伤人。

37. 未来很久的人生都可以赚钱，想看世界的心境或许只有这两年。

38. 一位理科女同事的家庭故事：

大学时期，他父亲去世了；我们的女儿三岁时，他的母亲再次结婚。

我原来以为这没什么，老年人找到伴侣应该祝福，直到参加完他妈妈的婚礼，他回到家一言不发。

我蹭到他身边问怎么了，他眼眶突然红起来，说，虽然为妈妈高兴，可是，自己再也没有原生家庭了。

我突然特别心疼他，去隔壁把女儿抱过来放到他腿上，搂着他们俩：这就是我们三口之家的原生家庭。

从那时起，我心里特别踏实，我确信自己有一个普通而幸福的家庭，我确信他无论做什么，我都能陪伴和原谅。

我们共同经历了那些最坏的时刻，却依旧在一起，这就是最好的事，也是最重要的事。

39. 真正寻找的幸福不过是内心的安定与和谐。而此时，原先的玻璃心，已经修练成了不坏的金刚心。